好了,先来帖张涐现在的照片

加油，瘦了才找个好人家嫁了。

加油，瘦了才找个好人家嫁了。

妞 儿!!~还不知道 你的体重呢
说说吧
我们好一起 监督 一起加油

葱头，不知道你叫什么名字呢，所以叫你的网名，别生气，
4月份一个月绝对要瘦15斤，要么瘦要么死，
不在只是信誓旦旦的说，用行动证明，我不是胖子。
喝的是白开水，
一天3餐要嘛4根香蕉，要嘛2个苹果，要嘛2个西红柿，要嘛一餐白菜煮水，
不偷吃，一个东西也不吃，
早晨6点半到7点呼啦圈半小时，晚上没下雨就跑步1500米，下雨就呼啦圈，结束之后再按摩。
一个月之后报告成绩，
在偷吃，在没坚持，在忍不住，不得好死，
一定要努力，坚持，
加油.
不要偷吃,不然会有这餐就有下一餐.


在吗，我也是一个大基数的，身高1米65 体重86KG，今天第一天减肥，信心满满，求同伴。楼主要加油哦，我们一起加油。

在呢~~你今天怎么样了?
瘦了没有》？

在呢~~你今天怎么样了?
瘦了没有》？

你要克制住
尽量不吃油腻 热量 喝脂肪含量高的食物哟
加油加油~~

妞 们 ~~我来了 今天早上上称是89.1了 瘦了四两
有点少 不过瘦了 也很不错呀 何况昨天吃了很多饺子 嘿嘿
哈哈哈 明天要下89了
你们呢 怎么样了？今天斤体重呢？

~~谢谢你 你是第一个看到我帖子的人 除了我 么么

乖 要坚持呀 每顿饭 都少吃一点
多运动
坚持住 咱们俩应该是一个级别的
咱们比赛呀

又瘦了一斤呢 128斤了 其实吃了不少 但不知道为什么又瘦了 应该是运动了吧