我决定从明天开始跳绳、练弹性！【c-walk吧】_百度贴吧

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我决定从明天开始跳绳、练弹性！

只看楼主收藏回复

平平的…一点弹力都没有…不知道跳绳有没有用

送TA礼物

1楼2011-04-22 22:17回复

祝愿你能坚持，这事情我也这么想过，但是坚持不下去

来自掌上百度2楼2011-04-22 22:19

我也在找感觉

3楼2011-04-22 22:20

话说我还会双摇…这玩意太考验人的体力了

来自手机贴吧4楼2011-04-22 22:21

不用跳绳也可以啊，跳着上楼梯，SHU2000次啊

5楼2011-04-22 22:27

有点难…

来自手机贴吧6楼2011-04-22 22:34

PINK 弹性教程，不解释……

7楼2011-04-22 22:39

告诉你个练弹性的号方法
我女人说背着她在石卵路上跳。说会很有弹性的跳起来

8楼2011-04-22 22:48

已经有弹性的路过。。嘿嘿。

10楼2011-04-23 07:31

没有女人可以背怎么办…要不用脚跟跳绳…？

来自手机贴吧11楼2011-04-23 07:34

我暑假也准备跳绳不管对弹性有没有好处
起码锻炼身体

12楼2011-04-23 07:44

我觉得阳阳以前发的那个弹性教程就不错！我就是那样练出来的！

IP属地:陕西

来自手机贴吧14楼2011-04-23 08:18

刚跳了一千个、V起来貌似稍微有点弹性了

来自手机贴吧15楼2011-04-23 08:47

14L阳阳？谁？求链接

来自手机贴吧17楼2011-04-23 08:57

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