南方的河吧 关注:3贴子:233
  • 4回复贴,共1
户外泛指,走出家门,就叫户外,户外活动也就是走出家门的活动。
不过我们指的户外是狭义的户外,就是户外登山、露营、穿越、攀岩、蹦极、漂流、冲浪、滑翔、滑水、攀冰、定向、远足、滑雪、潜水、滑草、高山速降自行车、越野山地车、热气球、溯溪、拓展、飞行滑索等。



1楼2011-04-21 13:04回复
    【特点】
    户外多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性。
    拥抱自然,挑战自我,能够培养个人的毅力、团队之间合作精神,提高野外生存能力,深受青年人的欢迎。
    户外运动越来越吸引了人们的目光,日益成为关注的焦点。另外,由于我国地理条件的得天独厚,拥有良好的广大自然资源,也为户外运动提供了一个广阔的空间。


    3楼2011-04-21 13:08
    回复
      【基本装备】
           如帐篷、背包、睡袋、服装、鞋、炊具、地图、指北针、头灯(含备用灯泡与电池)、备用粮食、备用衣物、太阳眼镜、刀、火种、急救箱等。
      【不同运动需要的专业性很强装备】
           如探险队的卫星定位器、登冰山用的冰抓、登山的登山索、滑雪运动的滑雪板、潜水运动的潜水器材等。此外,出外在外记得给自己办理一份户外保险。


      5楼2011-04-21 13:13
      回复
        【十大户外求生工具】
        01、刀
             离家不能不带刀。一把结实的刀是建造庇护所、准备食物、生火和其它无数任务所必需的基本工具。
        02、丁烷打火机
             用燧石生火在干燥气候下相对容易,但在潮湿天气里,你得用打火机和一些易燃物来帮助你生火。涂有蜡的棉花球和一小瓶百加得朗姆酒都是可行的选择。
        03、金属帽或金属罐
             喝水比吃饭更加重要。有了金属帽或金属罐,你就可以烧开水喝了,这样可以杀菌,保证健康。
        04、急救箱
             得上急病比走失更加麻烦,你的急救箱将有一些处理严重伤害的急救**,不只是砍伤和刮伤。带上一些速凝血(Quick Clot)或Celox快速止血药来处理严重出血,再带上镊子、针线、抗菌素膏、防晒霜和任何你需要的特别**,以备急用。
        05、塑料垃圾袋
             塑料垃圾袋又薄又轻,可用途很多。你可以把它们用作盛装雨水的容器,或截3个洞当成临时性的雨布,它还可当作庇护所的防风布。带上几个垃圾袋吧,它们是最结实的。
        06、水净化装置
             饮用不纯的水弊大于利。因此,通过适当地过滤和净化,你可以避免许多健康风险。
        07、背包式吊床
             在特别热或冷的环境下,保护你自己不受自然因素伤害,比如避免受风寒和雨淋等,这就成功了一半。你能解开它,建造一个更加精细和舒适的庇护所。
        08、口哨
             当你在森林里迷路时,口哨是帮助你发出信号的最好工具。定期性地吹口哨所需的能量比叫喊少得多,而且高音调的口哨声传播距离更远。
        09、手电筒
             搜寻和营救人员能从很远的距离看到手电筒的亮光。它们是引起营救人员注意你自己的最好办法,且方便随身携带。如果你生火有麻烦的话,手电筒可就能帮上你的大忙。
        10、高卡路里的蛋白棒
             打猎和钓鱼很费劲,且不划算。你搜寻猎物所消耗的卡路里比你吃上它们所获得的能量还要多。因此带上几块小吃可以让你省去这些麻烦。
        


        6楼2011-04-21 13:21
        回复
          11、保   险
               户外运动属高风险活动,尤其是在进行攀岩、速降、穿越、沙漠以及探索活动时,安全问题尤为严重。目前国内各大 保 险 公司均有相应的户外活动保险,以日为单位,通常为4-7日,建议进行户外运动时提前购买相应的保险。
          12、对   讲 机
               户外活动应明确领队和押队人员,至少这2人要配备对   讲   机,明确了领队及押队职责,在进行深山穿越时每隔1小时核对一次人数,沙漠等开阔地穿越时每次休息核对人数。
          13、G P   S
               有条件的户外团队在进行穿越等大范围活动时应配备G P   S ,在丛林地带进行户外活动时,必须配有G P S


          7楼2011-04-21 13:22
          回复