哈哈哈哈哈 尾随发现好东西。。
尼玛的 来陪我练瑜伽。。。
说真的 你能过午不食 按时睡觉 定量运动 你会的..

尾随。。。

同求！伯爵加油啊！有方法记得告诉我啊！

我擦泪！！！
尼玛啊……你们这些孩子啊…………
尼玛啊……这让我情何以堪啊…………
尼玛啊……你们丫的去死去死去死吧！！！！！

减肥记录
3月30号
一天未进食饮水若干
体重变换不大
继续努力中……

3月8号 第一天
饮食：一盒脱脂奶 二两面条 一个肉夹馍
运动：跑步6公里 走路2公里 俯卧撑150个
感受：一开始晚上运动前还是很饿的说
结果开始跑步后 跑完3公里后就一点饿的感觉也没有了 然后又跑了3公里
到现在竟然还一点都不饿 好神奇 明天要继续努力 嗯

3月9日 第二天
饮食：一盒脱脂奶 一牙木瓜 食堂素材一份
运动：跑步6.5公里 走路2.5公里
感受：sigh 出了一身汗 休息的时候也一直在出
感觉都有眩晕的样子了 明天开始少吃点晚饭吧
晚上感觉胃肠子都纠结到一起了很了好多水
因为记得原来看过什么说晚上不能喝水
要实在是渴就去吃水果 但寝室 没有水果 岂可修 ><