像亨氏这一类的奶粉罐子上都标注了奶粉和水的配比，那当然是科学的，但也不
能太教条了，而要根据实际情况有所改变。如果宝宝晚上吃的太多，奶粉就要冲
少一点，淡一点，或者干脆不冲，如果宝宝闹病不舒服，尤其是肠胃方便的小毛
病，奶粉一定要冲调淡一些，这样容易消化，不会给宝宝肠胃带来负担。
再给各位妈咪介绍一条，在平常给宝宝冲奶粉时各位妈妈是不是有这样的经历，
倒好水放好奶粉就拿着奶瓶使劲晃悠，为的就是让奶粉和水充分融合，结果却发
现奶瓶中有很多泡沫，有的妈妈甚至会用筷子搅和，这样都不太卫生，对宝宝成
长不好。这里说说我的做法，给各位妈妈一个意见，偶都会提前把开水晾好，省
得宝宝着急吃奶时因为水温过高让爸爸拿着扇子使劲扇，还有水温一定要合适，
妈妈可以自己尝尝，感觉温和就行，因为宝宝口腔娇嫩，对温度很敏感，大人的
口腔感觉可以接受的温度，对宝宝可能会高。水温控制好了，奶粉放好了，现在
说说最关键的一步，既能冲调均匀又能不起沫，那就是把奶粉分开来放，放一勺
就轻轻摇动奶瓶，充分融合后再放第二勺，第三勺……最后一勺放完你会发现，
果真没有讨厌的泡泡啊。可能会有妈妈问，不用力搅拌，奶粉会不会溶解不充分
，就像冲豆奶一样，搅拌不匀豆奶会变成一坨，这个不用担心，只要你的奶粉品
质过硬，就绝不会出现“纠结”的情况。玲宝宝喝的亨氏奶粉就从来没出现过冲
不均匀的情况，那次我还特意做了一个实验，用冷水按照偶的方法冲调，结果溶
解的也相当棒，看来，进口奶源的奶粉，品质还是灰常不错滴，偶家玲没选错奶
粉。
好了，就先唠叨这些吧，有感兴趣的妈妈可以继续关注，下次分享另外的小经验
啊。
