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最近记忆力很差

只看楼主收藏回复

忘这忘那。。。。。。老年痴呆提前到来了吗。。。。。。。。
还有对以前的事情也模糊了。。别人说的时候。。我就“哦?神马时候说过的?”
怎么办。。。。。。。。


IP属地:福建1楼2011-03-09 21:04回复
    电磁炮那同人游戏出来,你们能和谐点不。。。。。


    IP属地:福建2楼2011-03-09 21:08
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      导读:我们平时知道记忆力差多数指老人,不过,现在可以告诉你,记忆力差不再是老人家的专利,年轻人的记忆力衰退的问题近年来越来越多,为什么年轻人会有记忆力变差的问题?其实很大可能跟以下9个因素有关。
           要警惕这些记忆力小偷:
           1. 你的血糖高
           记忆力可能会被血糖带走。
           保护自己:如果有糖尿病和高血糖的家族病史,应该定期检测血糖。保持饮食均衡,经常锻炼。
           2. 没有得到充分的休息
           大脑依靠睡眠来巩固记忆力。有的人每晚睡6个小时,虽然他们觉得睡眠比较充足,但是事实上他们的短期记忆就会有所下降。
           保护自己:如果不能得到足够的睡眠,六分钟的打盹也可以促进短期记忆。
           3. 打鼾
           这可能是由于在睡眠中气孔被阻塞而引起的呼吸暂停症,气孔被阻塞,传达到大脑的信息自然会减缓。通常男性比较多见,或是因为超重,或年龄超过40。
           保护自己:如果你打鼾的声音很高,并经常感到疲惫,去看医生。或睡觉的时候带个运送空气到鼻孔防止被堵塞的软管。
           4.觉得狂躁或迟钝
           这可能是甲状腺问题。甲状腺激素控制着新陈代谢,太多或太少都会防止正常的大脑细胞的交流。
           保护自己:把这些症状告诉医生,寻求解决办法。
      


      3楼2011-03-09 21:08
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        5.你超过65岁
             年龄越大,机体从食物中获取维生素B12的能力就会下降,如果维生素B12严重缺失会引起老年痴呆症。
             保护自己:如果你年长,并且记忆感到模糊,询问医生你是否缺失维生素B12
             6. 你抑郁
             严重抑郁的人会损失脑细胞,抑郁时间越长,损失的脑细胞越多,记忆力就会下降。
             保护自己:早期治疗很关键。
             7. 你服用防过敏药物或安眠药
             很多治疗失眠、失禁、过敏和胃肠疾病的药物会和重要的大脑化学物发生冲突。如果你年长,这些药物就叫做反副交感神经生理作用,会引起行动迟钝和健忘。
             保护自己:如果你超过65岁,会很容易受到反副交感神经生理作用的副作用的影响。和你的医生谈一下。
             8.走路的时候拖着脚走
             在医学上这叫做磁性步态,因为你的脚似乎被地面吸引。这可能是脑积水的表现。
             保护自己:磁性步态、失禁和记忆问题通常都是很常见的症状,及时治疗即可。
             9. 服用多种药物
             如果你服用五种或五种以上的药物,你很容易被他们的相互作用影响,包括非处方药,
             保护自己:确保医生了解你服用的所有药物。
        


        4楼2011-03-09 21:08
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          IP属地:福建5楼2011-03-09 21:09
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            回复:6楼是啊是啊。。。。。。。可扫


            IP属地:福建7楼2011-03-09 21:11
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              回复:7楼
              我还是不破坏心中的形象了


              8楼2011-03-09 21:12
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                坚决不下。。破坏形象。。


                IP属地:福建9楼2011-03-09 21:13
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                  10楼2011-03-09 21:18
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                    2元 90版的 好值钱啊


                    11楼2011-03-09 21:18
                    回复
                      多注意就行了


                      IP属地:湖北12楼2011-03-09 21:19
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                        回复:10楼我家有2元。。可是怎么不像这个版本的


                        IP属地:福建13楼2011-03-09 21:20
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                          这个版本的吧


                          14楼2011-03-09 21:21
                          回复
                            回复:12楼
                            小圆果然好看


                            15楼2011-03-09 21:22
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                              回复:14楼对就是这个版本的


                              IP属地:福建16楼2011-03-09 21:22
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