心理咨询贴

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双重人格杂回事?为什么有人会逃避现实?

双重人格是多重人格的一种，属于一种严重的心理障碍，严格意义上来说，双重人格是一个人具有两种或者两种以上的人格，而且两个人格同时存在于一个人的体内。两个亚人格在某一特定环境下会相互转化，形成一个有一个主人格一个负人格的独立个体。双重人格的人，是不会自己意识到自己是双重人格的。

逃避现实，是人们一种潜意识的自我保护。当一个人受到打击、遇到挫折、面对困难或者别的一些让人情绪波动，使人感到无助或者困难不可逾越的时候，人们就会潜意识的逃避现实借以保护自己。有时人们不自觉的逃避现实是因为人们的潜意识在试图平稳自己的情绪。

,什么是网瘾呢!杂个判断网瘾的轻重,杂个戒网瘾?以及用什么方法来坚定信心,决心?感谢了。

网瘾：互联网成瘾综合征。主要表现在对现实生活失去兴趣，从而形成对网络的过度依赖，以此来逃避现实从网络中找到存在感。网瘾主要形成是因为人体的自我奖励系统中，多巴胺的分泌会让人有满足感，所以网络成瘾后人们就会在网络中不断的期望找到更多的刺激多巴胺分泌的资料。游戏，图片，视频，文字。特定情况下都会促使人们分泌多巴胺从而让人有所谓的存在感和满足感。

这些就是网瘾患者的反映

11楼：心理学有一种说法。说你行，你就行，不行也得行。想坚持一件事，要先把这件事在心目中摆在一个很重要的位置，让这个事情慢慢的成为你的习惯。然后，给自己一个强大的信心，一个人心灵强大才是真的强大，所以，一旦坚持不下一件事，就要在心中告诉自己：你可以坚持，你一定能坚持。让这句话麻痹自己，是自己从心底坚信自己完全可以坚持，再困难的事也告诉自己没什么困难的。这样，当你真的心里强大起来时，你会发现这个事情已经成为了你的习惯

有一定消极心理，要找到原因……