回忆亲加油。一步一脚印，一天一记录，一个月瘦十几斤实在是小菜。

回忆亲可以去看书啊，看累了就能睡了。
睡不着都是这样，还能多看书，就是对眼睛不好，老是看这电脑眼睛也是同样不好。

呵呵,,,嗯,,, = =还好我及时的继续绝食...我的胃就比较开心了,,,~~
= =,,,,LL也加油哦~~~呵呵.

嗯- -,,我觉得瘦没问题- -,,真的就是巩固的问题了,,,我要加油~~减肥是个长久的事情~~~~
- -我最近倒是很容易困,,,刚开始几天睡不着,,,就是很精神....= =...

想绝食减肥的亲们，楼楼再说一点，减肥期间，别逃避，别把自己关在家里，别不敢面对美食，别不敢看别人吃饭。
要锻炼自己的心理素质，我有时候就老看人家吃饭，越美味的我越看，
我要告诉自己，我不是不敢吃，我就是不想吃！我就是要减肥，我就是不吃！
越美味的东西，越诱惑的东西，我坚持住不吃了，我越大成就感。
如果你总逃避别人吃饭这件事，你会很脆弱，觉得吃饭真是好啊，很容易坚持不住。
每天看人家吃饭，看人家吃的时候那么兴奋，吃饱了就后悔，心里那个满足啊，
不就是吃饭么，有什么了不起，有本事你不吃呀，不吃才是本事！


回复：95楼
要想光芒四射地出现在众人面前，那就只能管好你的嘴。
运动只是辅修课，不做也没什么，别再让夏天成为你的遗憾，在冬天被误认为属熊科。。。
尽管现在的我还没有做到骄傲地抬起头，但坚持，我可以做到。亲也是，加油喔

呵呵,,LL说的很对哦~~~
^w^,,,我看着别人吃就不会想吃了,,,我只会想着我自己能做出什么好吃的罢了.... 诶,,,我一直都好想做东西..但是不想吃. - -只是身边都是减肥的娃,,, = =男友也不再边上,,,想吃吃不到,想做做不了- -|||汗哒哒,,,,    于是,,,绝食的娃,要有毅力哦...
我刚才忽然间就想,,,,- -我不做吃的了..等巩固了身材再说, 我的蒸锅又要过好久才能用上了...- -...算了.无所谓.不差这一会儿~~

有的人就一直在自欺欺人。
用两句谎言，把自己变成了一个胖子，并且还在持续发胖。
今天对自己说，我要减肥啊。死都要减啊，不成功就成仁啊啊。
明天就会对自己说，吃吧，这是人生的最后一顿大餐了。
然后就爆了。
一边暴饮暴食一边哭着骂自己没出息。
如此反复。
变成了废柴胖子。
谁不是真的想改变呢，想改变自己的身材，想改变自己的人生呢？
但是减肥不是说说而已的，就像纸上谈兵，放屁一样。是响彻大地了，但是怎么样？没用、

呵呵,,,,嘛- -我倒觉得运动是必修课啊... 运动了身体好. 不过是吃的别比动的多就好了. 我还是比较在意运动的.运动完心情很好的~~~ 何况现在长期坐着.诶,,我不喜欢.
不过绝食是因为我想快点瘦...不过感觉也很好就是了~~^^绝食让我觉得绝食也很开心啊~~ 所以以后想要绝一下也没啥问题的感觉,,(- -别是我夸下海口吧,,OTL,,不要啊,,呵呵),,- -,,,看着别人吃我反而有成就感. 还剩好多钱.可以拿去卖衣服- -,,,,,, 好开心~~~

回复：98楼
七七亲，等瘦下来多的是机会，又是美妞又是一等一的烹饪能手，想想也觉得美妙啊。
未来的那一天不久了，七七亲加油哦。

回复：100楼
是啊，我们减我们的，让她们吃去，她们多吃一点，我们就比她们多瘦一点。
这样想想，决心会更大的，不过没多大毅力的千万不要！！
一看你等下就爆了，如果说亲们觉得有能力控制，最好这样试试。对复食后也有帮助。

(- -BD的验证码,,真是我不认识字就惨了,,,这绝对有鄙视知道发音不知道字的人的嫌疑!!!)
= =,,,LL- -我一朋友就是这样,,,- -,,,每天说要减肥,,还在那里买东西回来- -....
然后一会儿吃一会儿后悔- -,,,,她就要减个几J,,,,- -从跟我一起说要减,,,快一年了,,还是那样,,,,OTL,,,我都服了她那么有毅力的瘦了胖..而且她一天一称. BB完说瘦了,,吃完又说胖了,,,我真是- -||||||||||||.....大汗淋漓.... 

回复：102楼
楼主后面以为190+，估计也就130。甚至更少。惊恐!！！