腿能不能一周练两次？【健美吧】_百度贴吧

02月26日漏签0天

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腿能不能一周练两次？

只看楼主收藏回复

如果能的话怎么安排合理？

送TA礼物

1楼2011-03-02 20:40回复

吃饱了撑的？

2楼2011-03-02 21:10

腿刺挠不练难受

3楼2011-03-02 21:15

练来干啥

4楼2011-03-02 21:17

我深蹲四天或五天一次。

5楼2011-03-02 22:47

一周2次大重量深蹲 1次小重量的路过。。。

IP属地:安徽

6楼2011-03-02 22:48

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