回复：3楼
老丁丁……
懒的我，现在接着写吧，天知道哪年能写完

现在，我们进入正题，来谈谈声带的日常护理。这是每个用嗓工作者必备的常识哦。如果你恰好从事接待、教师这样的工作，相信下面的内容会很有用。
1、忌烟酒。小苏也曾游走于YY频道听过其他人的cv课。有人说烟酒不伤嗓子，这是错误的。在这里一定要再次提醒大家，少抽烟少喝酒，不仅是为了你的肝和胃。对于男cv尤其强调这一点。女孩子接触烟酒相对少，男孩子出于交际应酬的需要可能会经常接触。尼古丁和酒精对声带的危害指数非常高。虽然个人体质不同，影响程度也会不同，但它们会造成嗓音粗哑是一定的。特别是变声期的男孩女孩们，请一定要远离烟酒。
2、忌口。南方的cv们很多非常爱吃辣，西北和东北部分cv爱酸，女孩钟情甜食，男孩热爱冷饮。嗯，每次小苏讲课到这里总会面对一双双楚楚可怜的眼镜架，但还是要硬着头皮告诉大家，一定要节制。吃辣容易上火就不用我多说了。酸这个东西，越吃醋越渴这个道理大家都懂。食物过甜，比如德芙白巧，吃过之后立即回觉得嗓子发咸发干。维持声带的湿润才能拥有一把音质圆润的声音，以上过强的味觉刺激都容易造成充血和脱水。

实际上碳酸饮料我都不太建议大家引用，所以啤酒嘛，你懂得……
老念，乃不用解释了，摸头，深情地柔情地虎摸你
那是感冒，不是咽喉炎

教师的职业病，咽炎，声带肥厚，这都是没办法的事情，只能靠平时多注意。尽量不要扯着嗓子喊话。