在高考前，考生容易出现各种心里问题，影响到考试的正常发挥。在这最后的冲刺阶段，最重要的就是心情，调节自身的心情状态，让它处于一个平静、轻松的状态，放宽我们的视线，坚定自己的信心。
第一，好多考生总是在临近考试了，总是很紧张，心情烦躁。其实对此种情况，考生在临近考试的前几天总会有的情绪，不要紧张或者惊慌，这是人的正常应急情绪，非常正常，我们所要做的就是接受它，有时候接受一件看似负面的事情反而才能更好的调整自己。尤其是情绪，逃不掉！所以，平静的接受这种紧张焦躁的情绪。
第二，休息一下，人在极度疲倦，焦躁的时候，最好休息或者自己喜欢的事情，转移注意力。这个时候不要去想我还有多少知识点没有掌握，而要想自己已经很努力了，或者找自己的笔记翻翻看，看自己曾经的笔记和重点。
第三，如果你没有很负面的情绪，那么就按部就班开展你的复习工作，这个时候正是分秒必争的时刻，抱着临时抱佛脚的心情，再多看一下热点、重点，看看材料所需要的知识点，重点背诵几个，是押题，更是让自己充实、放松的佳径。考前当晚切忌通宵熬夜，应该早点休息养足精神，在第二天让你自己的精神状态处于一个最佳的状态，这样才能正常或是超常发挥你的水平。
保持一颗希望之心，坚持到底，不到最后，谁知道谁是最终的胜利者！
keep it up. smile everyday. 大家可以交流沟通一下。qq 1050615551
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