每次催吐完,我都头晕耳鸣胸闷胃痛眼睛疼嗓子疼手疼,后背疼脸疼...

我就是不能接受如此之胖的我
大饼脸怎么才能变回原来的形状

回复33楼：
我从不催吐的那天开始计算,到今天大概已经有两年零八个月二十二天,才恢复到原来的瓜子脸...

催吐的报应:一个标准的瓜子脸成为一个圆圆的大饼脸!一咳嗽就胸腔疼!眼睛全是血丝!电解质紊乱,定期发高烧不退!牙齿松动,发黄...记忆力减退...右手食指关节溃烂...

好好吃饭才是王道!

戒暴三步:放弃减肥,好好吃饭,重拾信心!

第一步:放弃减肥
不要再想什么节食绝食,是给下次暴食奠定基础,导致暴的彻底,结果越暴越多!
有正确的体相观.放弃体重的概念,人的身材美讲究的是线条和整体感观,包括健康的体态,难道你身体不会泄露你的暴食催吐的秘密?大饼脸,粗糙的皮肤,黄牙齿...
正确认识卡路里!你的身体需要营养来维持生命,蛋白质,脂肪,维生素,谷物...一个都不能少!

顶一下，只有放下体重和减肥，好好吃饭，才能戒暴戒吐。我现在就是身体不胖，但却顶着一个大饼脸，脸上还冒痘，这些都是bsct的后遗症，是自作孽～mm你花了快三年才恢复脸型的啊？呜呜，好慢

第二步:好好吃饭
合理膳食,营养搭配,适量运动,早睡早起!

回复39楼：
和你掏心窝说句话:真的,是很难恢复,那个时候腮腺肿大,我自己都吓了一跳,瓜子脸不见了,取而代之的是大饼脸!心痛不已...所以暴食催吐时间越短恢复越快!至于你的痘,应该是内分泌紊乱,那时我倒是没怎么冒痘,就是身体差了很多!

千万不要自己单独进食,否则万劫不覆,和大家光明的进食,一起分享,除非睡觉的时候!
我那个时候和一个很好的朋友在一起,她超级的瘦,所以我暴都不敢暴了,因为她家附近连卖吃的地方都没有,我也找不到,自己还是个路盲...想暴却没东西暴!真的,那种痛苦不言而喻...

吃了就吃了,暴了就暴了,不要难过不要自责,不要忏悔...这个就像走路,摔倒了就爬起来继续走,不要躺在地上撒泼打浑,没必要,都成年人了,该干吗接着干吗,该上班上班,该睡觉睡觉...暴完别补偿!!!什么疯狂运动减肥茶,导泻催吐灌肠,果导番泻叶巴豆,什么绝食节食,通通都滚蛋!!!这顿暴了,下餐就恢复正常,给自己力量:老子就能戒暴成功!!!什么叫弃而不馁,我就是!!!

想想原来的自己真可笑,用自残的手段来保持所谓的身材,当第一次看画皮的时候,周迅演的小唯当赵薇面脱下人皮,身躯里面都是由一些腐烂的肉和虫组成,就一阵阵头皮发麻,我们这些催吐的人不也是这样吗?外面看光鲜亮丽,其实连心都是烂的...

呜呜，噩耗啊！我现在脸虽然消肿了，但脸型变得很难看，真的，尤其是腮部难看，哎。。。不过虽然有点失望，但总归比bsct的时候好，呵呵

回复45楼：
有时间就给脸做个按摩,效果不错!给自己点时间,迟早会恢复的!