个人档案：
姓名：菜菜。
身高：165cm。
体重：194斤！！！
目标：110斤！！！
减数：84斤！！！
胖龄：12年。
我真的必须得减肥了，
我要美美的，我真的相信世上没有丑女人，只有懒女人。
我要七夕情人节去见我爱的人，然后请土豆豆吃饭。
开始日期是2011 年2月14日。
算一算 有5个月的时间 。
5个月，一个瘦13斤，蛮现实现实的吧
一定要严格要求自己，就一定能做到。
自己肥胖的原因是馋、能吃、食欲上了控制不住
、暴饮暴食！
减肥方法是过早不食。饿了就喝水，挺不住了就喝酸奶或者吃苹果。
想想因为胖而不敢去看爱的他，
想想那次去5爱买裤子，那个女店员的眼色，再想想在角落里委屈哭的自己。
想想没有别的女孩子的青春。
想想自己脸上的粗大毛孔。
大学生活在等你去享受。
美好的恋爱在等你。
等等的理由。
没有任何一个理由不让你减肥！
开始吧。
要相信自己可以的！
我来了！！

今天早上吃了一碗米饭，和黄瓜炒鸡蛋。
下午3点喝了一袋蒙牛的酸奶
今天早上净量 瘦了4斤，现在188啦。哈哈
嘿嘿

我感觉自己一个人说也好开心呢。心里很舒服呢，

一直跟帖，但是没有找到可心的，有到是跟我情况好像，然后楼主老不在，在不就是小基数的。哼哼，

回复5楼：
你是第一个说话的人哦，好兴奋呢。

回复8楼：
必须的！！！
相当有斗志了！！必须管住嘴。
我那次去买裤子，那女店员那样看我，我当时就应该骂过去的。
可是不知道怎么的就哭了。

回复8楼：
我叫你猫猫好嘛，
猫猫有问题我可以问你嘛。

回复12楼：
菜菜是过早不食的，因为老爸老想给我做吃的，饿了就喝水或是喝酸奶，怎么样。

回复12楼：
菜菜是学生所以没有时间运动

回复16楼：
猫猫懂的好多，我从来不吃肥肉地，看着就受不了，嘿嘿。
过早不食就是 早饭过后什么也不吃啦。挖咔咔。

黑咖啡我可受不了。尤其是凉了的。

回复19楼：
哈哈

天天量不是很好吧？

回复21楼：
是啊，我咋没想到呢，哈哈。

回复23楼：
太好啦，你好高哦，嘿嘿。羡慕嫉妒恨啊。哈哈
玩笑啦，
你要用什么方法呢。