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2017-07-03
【减肥经验】儿童减肥的几大问题，不容我们忽视。瘦朵朵官方减肥吧
1、儿童减肥要注意抓紧并趁早 减肥要趁早，3岁以前的肥胖是脂肪细胞和脂肪数量的同时...
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2017-07-02
【经验分享】减肥注意知道的几件事情，我来告诉你瘦朵朵官方减肥吧
说到这里我得声明，我并没有想证明自己是瘦身专-家的想法，对于各种减肥方法的判断，...
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2017-07-01
【减肥】减肥失败的原因，分享给大家瘦朵朵官方减肥吧
说到减肥，我们不得不来说一个问题，那就是反弹，很多人都觉得减肥是一件比较困难的事...
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2017-06-30
【减肥技巧】10个减肥技巧分享给大家。瘦朵朵官方减肥吧
01、果汁掺水喝 将你最爱喝的果汁量减半，兑纯水或苏打水喝。这样的话平均每一杯可以...
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2017-06-30
【减肥经验】新人减肥，自我亲身经历分享。瘦朵朵官方减肥吧
你也在考虑加入健身大军里了！ 第一，我觉得健身是值得你花时间去投入的，毕竟收获的...
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2017-06-25
【减肥分享】番茄减肥法，教你快速的减肥瘦朵朵官方减肥吧
「番茄」，也叫西红柿。 好吃又便-宜，吃法也非常多 这个不是它最能吸引人的地方，番-...
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2017-06-24
【减肥经验】减肥分清体质 ，不然也百搭瘦朵朵官方减肥吧
有一种胖叫代谢低下-型肥胖，虽然跟其他人吃一样的热量，但是却因难消化，脂肪不易被...
2017-06-24
【减肥分享】室内运动养生的好处，减肥的人都要知道瘦朵朵官方减肥吧
室内运动养生的好处 随着冬天的来临到了缩手缩脚的季节，人都变懒了，户外运动变少，...
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2017-06-23
【减肥经验】减肥者吃饭顺序，一定要注意。瘦朵朵官方减肥吧
减肥者要调整吃饭顺序 顺序一：先吃蔬菜 常言道：三天不吃青，两眼冒金星。这里的“青”...
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2017-06-23
经验分享：减肥的一日三餐，应该这样吃。瘦朵朵官方减肥吧
一日三餐该如何去吃，就涉及到一个关键词，那就是人体的新陈代谢，人体的新陈代谢是体...
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2017-06-22
【经验】总结肥胖的几大原因，瘦身一定要懂瘦朵朵官方减肥吧
长胖的原因 1）甜食 香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个人的爱好，虽然肚子饱了，但为...
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2017-06-21
【减肥总结】熬夜对瘦身的危害，希望大家懂得瘦朵朵官方减肥吧
熬夜对瘦身的危害 1.熬夜相当于加了半顿餐 哥伦比亚大学的一项研究发现，睡眠不足的人...
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2017-06-21
【减肥解析】肥胖产生的几大原因，每个人都不能忽视。瘦朵朵官方减肥吧
总的说来产生肥胖的原因有以下几点： （1）遗传原因 一些人可能是生来就是胖子，主要...
2017-06-20
减肥期间，怎么样才能抑制食欲？瘦朵朵官方减肥吧
减肥期间，怎么样才能抑制食欲？
2017-06-20
【减肥】肥胖产生的8大原因，减肥者一定要知道。瘦朵朵官方减肥吧
（1）遗传原因 一些人可能是生来就是胖子，主要与遗传有关。根据统计，父母单方面肥胖...
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2017-06-19
快速减肥的危害，10大不为人知的隐患瘦朵朵官方减肥吧
说到减肥，我们每个人都想快速瘦下来，因为瘦下来不仅能够快速拥有好的身材，而且可以...
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2017-06-18
【减肥经验】解析长胖原因，一定不要错过。瘦朵朵官方减肥吧
长胖的原因 1）甜食 香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个人的爱好，虽然肚子饱了，但为...
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2017-06-17
【经验分享】减肥的时候，正餐要注意的事项瘦朵朵官方减肥吧
正餐集中注意力 1. 餐前20分钟吃点东西，不喝甜饮料 尽量不吃零食和甜点 若非不得已...
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2017-06-16
【减肥经验】正确的认识平台期，减肥必须要懂。瘦朵朵官方减肥吧
正确对待平台期 1、平台期的信号 说明之前的减脂方法是正确的，减脂效果是良好的 2、...
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2017-06-15
【减肥经验】运动的好处瘦朵朵官方减肥吧
给大家分享一下运动的好处： ①在生理上： 1、锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心...
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