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2022-01-25
【原创 】20220125过期酸奶有效利用安吉吧
我们知道酸奶过期了就不能喝了，过期的酸奶，活菌数量及活性都会降低，酸奶也就失去了...
2022-01-18
【原创 】20220118广州有一新娘婚礼当场卸妆终止婚礼。安吉吧
【原创 】20220118广州有一新娘婚礼当场卸妆终止婚礼。新娘是单亲家庭，患有残疾的父...
2022-01-18
【原创 】20220118无敌仙女汤安吉吧
无敌仙女汤:当归，熟地黄，党参，西洋参，红枣，枸杞，熟黑豆，红糖，鸡蛋，慢炖当早...
2021-12-21
【原创 】20211221外科医生演示一个动作放松腰背部安吉吧
国外外科医生分享自己放松腰背部的动作，只需要靠墙就能完成。左腿在前，右腿在后，呈...
2021-12-20
【原创 】20211220冬季吃羊肉牢记安吉吧
第一：禁乱搭配 我们都知道食物都有相克互补的说法，所以在吃羊肉的时候要记住，对于...
2021-12-20
【原创 】20211220分清热咳还是寒咳安吉吧
1.寒咳是明显的受凉了，嗓子是刺痒的，鼻涕比较多，清鼻涕，会有痰泛白，适合咱们分享...
2021-11-24
【原创 】20211124长寿人的共同饮食特点安吉吧
1.爱喝粥(麦片粥、杂粮粥) 2.小米是最佳补品 3.玉米当主食 4.每天喝奶 5.每天一个鸡蛋...
2021-11-19
【原创 】20211119雪莲果是不能空腹吃的安吉吧
因为雪莲果是一种寒凉性的水果，如果是在空腹的时候吃可能会刺激肠胃，引起肠胃的不适...
2021-11-15
【原创 】2021111520条治愈温暖句子，每一句都打动...安吉吧
1. 夜晚我用呼吸，点燃星辰。 ——海子 2. 春风再美也比不上你的笑，没见过你的人不会明...
2021-10-20
【原创 】20211020八个方法看似养生，实则伤身安吉吧
1、乱补维生素。 有人把维C泡腾片当作提高免疫力药品，久之可致尿路结石，加速动脉硬...
2021-10-19
【原创 】20211019水喝对了，其实也能减肥。安吉吧
研究表明：在早餐、午餐和晚餐之前半小时喝 500 毫升水，坚持 3 个月，可以比那些饭前...
2021-10-19
【原创 】20211019教你几个不吃药就能通便秘的好方法安吉吧
1.晨起一杯温开水 每天早上喝一杯温开水、凉白开或淡盐水可以促进肠道蠕动，清洗肠道...
2021-09-22
【原创 】202109226个好习惯促进代谢提高安吉吧
1，早餐要吃，并且要吃对，想代谢好早餐一定要吃蛋白质和优质脂肪（油，坚果，蛋黄）...
2021-09-22
【原创 】20210922有哪些值得长期坚持下去的好习惯？安吉吧
1、从外面穿回来的衣服不上床。你不会知道你坐过的椅子被谁的裤子摩擦过，就不要让它...
2021-09-14
大餐暴饮暴食后的补救|吃多不怕胖安吉吧
身为一个干饭人，抵挡不住各种美食、大餐的诱惑，一饱口福后，就是后悔了，减脂期真的...
2021-08-10
【原创 】20210810末伏来后也要当心“秋老虎”发威安吉吧
立秋预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，但气候学上以连续5天日平均气温稳定下...
2021-08-09
【原创 】20210809秋天来临，养生“秘籍”安吉吧
1、 生活规律，参考健康作息时间表。男性房事一周不超过三次。 2、立秋少吃瓜，伤脾胃...
2021-08-05
【原创 】20210805为什么游泳运动员都没体毛安吉吧
简单来说：为了提高成绩。剃除体毛可以减少人体在水中的阻力，从而降低运动员游泳的生...
2021-08-05
【原创 】20210805需要“”穷养”，“富养”的器官安吉吧
1、脸——脸要穷养 脸不必过度清洁，脸上有角质，过度清洁起不了保护作用 2、脚——脚要富...
2021-07-22
【原创 】20210722嘴巴有这些情况，说明有以下这些问题安吉吧
1、嘴角开裂：多是脾有火，肺气不足导致 可多喝谢绿豆百合汤，能降脾火，升肺气 2、嘴...