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2015-05-11
锐雯新手 盘盘被吊打 求大神指条明路。。。放逐之刃吧
如题，总是看到别人锐雯那么叼，自己玩就盘盘被吊打 ，真心求个师傅指导下，输的都想...
2014-09-06
学生党 求大神指导健身吧
新人求指导 需不需要增肌粉什么的 目前无器械 就练练俯卧撑 腹肌撕裂者 瞎练练 求大神...
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2014-09-06
你们都吃蛋白粉或者增肌粉吗？健身吧
RT 一定要吃蛋白粉或增肌粉才能练出好体型吗?求大神指教
2014-08-25
新人求指教啊健身吧
本人大学狗一枚，身高175cm 、体重55kg，因为经济原因，没钱买工具，求一份具体的无器...
2014-05-26
谁能教我一下新川崎玫瑰怎么折吗川崎玫瑰吧
已经学会了川崎玫瑰，新川崎玫瑰到后来总是折的不一样 有谁会的可以教一下详细步骤吗 ...
2014-03-11
有木有擅长上单的黑色玫瑰吧
组战队计划 差个上单 求一白银以上的上单
2014-03-11
想组个战队，大概白银黄金分段的，有兴趣的来黑色玫瑰吧
RT 之前主打adc 现在主打ap 一直想弄个战队 一起练习 一起提高 一个人单排实在没意思
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