|贴子

2009-11-16
补剂商大哥请进！健美吧
可否发个帖子。谈谈您老关于激素和激素源的看法、、、感激不尽。
2009-11-15
盖哥、、、健美吧
、、、、、、唉。。。无语问苍天。。。盖哥怎么能这么快就出局。。。
2009-11-14
减脂计划还剩1个月。。。健美吧
这次减脂真的是累死人！越到后面越难减。。。最近又减了一点。。。可是进展缓慢。。。...
2009-11-13
颁人格证书可获“大学最雷人创意奖”（最近好笑的事情...健美吧
周明华 近日，上海交大正酝酿给毕业生颁发3张证书——学 业成绩单、能力证书、“人格证...
2009-11-11
四大名捕，武侠改编为港漫的杰作健美吧
完完全全的武侠。剧情A，绘画A，人物帅气。（司徒剑桥是拳皇若干个系列的漫画作者）比...
2009-11-10
大斌上从97.5公斤减到75公斤的小齐。。。健美吧
发觉他的体型和我很相似。。。我感觉。。。可能再减两个月就是这个样子。。。可能还要...
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2009-11-09
四大名捕。不错的书健美吧
现在在看温瑞安的四大名捕系列的小说和港漫（司徒剑桥作品），感觉不错。比梁羽生的婆...
2009-11-07
大杨，问一个关于腹肌的问题健美吧
会所里很多人都在用静力法练腹肌，有的是肘部和脚尖支撑，有的是类似李小龙的升旗，不...
2009-11-04
这个男的真帅。80后都认识健美吧
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2009-11-03
大杨悲情的表情健美吧
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2009-11-01
火影忍者越来越没意思了健美吧
希望快点结束。第二部的后面水平和前面比起来。天壤之别。从鹰小队开始就没多大兴趣了。
2009-10-31
减脂一个月。还剩一个月减到10%以内收工健美吧
减脂一个半月。这半个月体重稳定在81公斤。现在估计体脂15%以内。
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2009-10-30
我的签名图。审核中。吊了一比。欢迎使用健美吧
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2009-10-30
今天停练一天。昨天打炮过劳了健美吧
今天成了软脚虾。手也软了。肌肉比平时的正常情况小很多（虚弱） 站起来眼睛发黑。 打...
2009-10-29
今天打了一炮。奇迹般的突破了以前的极限重量健美吧
今天下午。因为生理原因。打了一炮。胜过吃氮泵。力量训练50分钟都没感到累。奇迹般地...
2009-10-28
看完热血高校有感健美吧
打人的时候要一瘸一拐。这样别人打哪儿都打不着。出拳要甩过去。就像甩铅球一样，然后...
2009-10-26
大杨建。。。急。。。问一个事情。。。健美吧
我左肩的三角肌前束小于右肩。。。肉眼可见。。。以前伤过。。。 然后左边的手臂和胸...
2009-10-25
请大家各抒己见！关于脂肪的！！！！！一定要各抒己...健美吧
我现在发现一个很有趣的现象 汪鑫炜今年四川赛上身都拉丝了，但是腿部却还有脂肪滞留...
2009-10-25
陈永和对有氧运动的两条建议健美吧
最好把你的有氧训练安排在你每天早上起来后的第一件事或在力量训练结束后马上进行。如...
2009-10-24
吧主请进健美吧
http://tieba.baidu.com/f?kz=658862473 这篇深蹲的文章我觉得很好，也有人亲自用这个...