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2015-04-27
在湖南电视台《天天向上》节目里看见了廖弟廖弟吧
前几天还在湖南电视台《天天向上》节目里看见了廖弟，19岁，话语不多，但是跳了一曲他...
2014-10-24
【广场舞王——王广成】201410王广成健身舞蹈——快乐牛羊王广成吧
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2014-10-21
太极拳准备活动阎树栋吧
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2014-09-27
【明星舞队】阿中中广场舞广场舞明星舞队吧
阿中中老师来自浙江省嘉兴市。 阿中中老师在戏曲班已经任教5年。虽然阿中中老师的戏曲...
2014-09-27
【明星舞队】楠楠广场舞——“舞6七”健身队广场舞明星舞队吧
楠楠广场舞队是采用队伍中唯一的年轻帅哥“蒋楠”的乳名——“楠楠”， 以其内容丰富，形式...
2014-09-17
齐之韵快乐舞步健身操1.2.3.4动作名称齐之韵吧
我是最近才弄到的。
2014-09-15
最近播的陈式24式简易太极拳健身动起来吧
最近每天早6点《健身动起来》播的陈式24式简易太极拳，和大家常练的陈式养生24式太极...
2014-09-15
最近每天早6点《健身动起来》播的陈式24式简易太极拳陈式太极吧
最近每天早6点《健身动起来》播的陈式24式简易太极拳，和大家常练的陈式养生24式太极...
2014-09-12
【广场舞王—王广成】王广成健身舞歌曲名汇总王广成吧
最炫民族风 小苹果 大声唱 策马奔腾 新太湖美 屌丝情歌 荷塘月色 我们的歌谣 无所不在...
2014-09-12
想学少林武术，学什么套路好？少林吧
昨天我在一个QQ群里，一位朋友说，少林武术比太极更好学一些。 我学太极两年，现在想...
2014-09-11
喜欢王广成的广场舞王广成吧
　　第一次看到王广成是在《开门大吉》节目。当王老师领着一群人跳舞，把整个会场气氛...
2014-09-10
云波太极扇太极扇吧
云波太极扇由吴孙雄精心创编，本套路刚柔并重，攻防清晰，动作规范严谨，功架新颖优美...
2014-09-10
杨式16式太极扇对练太极扇吧
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2014-09-10
武当太极扇太极扇吧
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2014-09-10
鸳鸯太极扇对练太极扇吧
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2014-09-10
陈氏太极扇24式 王二平太极扇吧
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2014-08-31
太极扇中国功夫怎么练好太极扇吧
中国太极功夫扇吸取中华传统武术的精华，在太极拳的基础上，融合了长拳的内容，运用太...
2014-08-31
第三套太极扇太极扇吧
第三套太极扇不是国家体育局编排比赛常规套路，是天津武术高手刘晶女侠根据多年习武心...
2014-08-31
42式莲花太极单扇分解动作太极扇吧
第一段： 1、闻鸡起舞(正南)： 并步持扇，提手敬礼。(两手合抱，转腰 45度，脚不动，...
2014-08-30
四维太极扇太极扇吧
四维太极扇是“四维太极”系列运动套路之一。它以太极拳理为指导，吸收内外家技法融冶为...