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2025-01-24
【原创】淫念来得时候，是怎么抵挡住的？戒色吧
戒友都深有体会，念头只要败下阵来，就不受控制了 这里分享一个我自己之前用的技巧 那...
2025-01-11
我是如何戒300天的！经验分享戒色吧
我属于下根人，手淫18年！身体症状太严重了 才回得头 跟大家一样，之前也尝试过戒色 ...
2025-01-05
戒色刚满300天，前来反馈分享戒色吧
手淫有18年，期间断断续续戒色过，不过都是看毒鸡汤，发誓强戒的。所以最长一次不过是...
2025-01-02
个人手淫症状贴，从脑力，体力，记忆，容貌来讲述！戒色吧
手淫第一年没什么感觉 手淫第三年，记忆力还是很好，初一的时候一个晚上背书地理可以...
2025-01-02
手淫10年以上的戒友，是否有鼻炎，就是一年四季都鼻...戒色吧
手淫10年以上的戒友进来谈谈！ 以下就不用来了 是撸太多年，伤到肾了 会出现鼻子不通...
2024-12-29
如果手淫对身体没影响，你还愿意戒吗？戒色吧
那如果手淫对身体没影响，你还愿意戒掉吗？ 很多人想戒手淫，是因为撸得时间太久了，...
2024-11-07
我发现邪淫久了的人，做什么事都喜欢发誓，但最后总...戒色吧
大家有没有这种感觉 邪淫久了的人，做什么事都喜欢发誓，下决心。但是最后总会放弃，...
2024-10-19
求助贴：有没有戒友，鼻子只能一边通气的？戒色吧
就是鼻子不通气，没有流鼻涕，而且是交叉通气，要么左边通气，要么右边通气。这是手淫...
2024-10-08
有没有戒友，经常肚子疼，很疼的那种，冒冷汗?戒色吧
没戒之前，有没有经常肚子痛的？很痛的那种？
2024-09-26
戒色像王者荣耀一样，有等级会怎么样？戒色吧
我感觉戒色有等级还是不错的，这样知道自己处在一个什么水平。就像玩王者一样，因为等...
2024-07-18
戒色一百天的前辈们！进来分享一下经验！戒色吧
在戒色吧初期的时候，戒色100天以上的戒友寥寥无几！ 现在不一样，我看到好多可以戒色...
2024-07-08
各位戒友分享一下自己的戒色天数，以及变化吧！戒色吧
发现分享变化的帖子非常少 各位戒友不妨说说变化，这样也能鼓舞到其他人
2024-07-02
日记1：戒色400天的戒友分享：为什么靠意志力戒不掉，戒色吧
为什么靠意志力强戒不掉 今天听了一个戒色400的戒友在说他的观点 大致意思是说：不是...
2024-07-01
戒色心得：所谓的破戒怪圈！戒色吧
破戒怪圈大家都应该不陌生，破戒的原因也千奇百怪。 但是有一点大家极其容易被忽视 那...
2024-06-20
各位15年以上的戒友，你们睡眠有出现问题吗？戒色吧
各位SY15年以上的戒友，肾精消耗得应该差不多了吧 应该都开始出症状了吧 想问问有没有...
2024-06-13
让你拜托强戒，盲戒的书籍！ 只推这一本！戒色吧
我真的强烈推荐这本书： 《伤精与养精康复之道》 真的好书，如获珍宝一般！ 希望各位...
2024-06-06
大家可曾听说，戒者大陆！（此贴给爱玩游戏，和爱看...戒色吧
这个有玩过游戏的，或看动漫的，兴许对戒色有帮助。 本人也是时常看这等级 所以戒的时...
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2024-05-29
感觉脑袋有脑雾，昏沉，每天都昏沉戒色吧
各位师兄，我在想看我们小时候 是不是可以玩一整天 不累的 那时候头脑没有邪念 感觉精...
2024-05-28
为什么你总是靠意志力强戒！但是又屡屡破戒！戒色吧
据我观察，很大一部分新手破戒的话。很大一部分是靠意志力强戒！ 以至于这些戒友的话...