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2017-08-23
励志减肥114.8开始减，计划男人减肥吧
励志减肥114.8开始减，计划半年减到80KG，加油
2017-08-22
8.22 小腿疼，今天去游泳，男人减肥吧
8.22 小腿疼，今天去游泳，一个多小时，累的要死。
2017-08-21
8.21 为什么一跑，右边男人减肥吧
8.21 为什么一跑，右边小腿就会拉伤，*。
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2017-08-20
8.20 休息，休息男人减肥吧
8.20 休息，休息
2017-08-19
加油，加油男人减肥吧
加油，加油
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2017-08-18
8.18 小腿肌肉有点疼，今男人减肥吧
8.18 小腿肌肉有点疼，今天游泳40分钟，加油。
2017-08-17
8.17 跑了一会儿，小腿还男人减肥吧
8.17 跑了一会儿，小腿还是有点儿疼，加油。
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2017-08-17
8.17 跑了一会儿，小腿还健身吧
8.17 跑了一会儿，小腿还是有点儿疼，加油。
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2017-08-16
8.16 打球一小时，加油，男人减肥吧
8.16 打球一小时，加油，小腿还有点疼，接着冰敷
2017-08-16
8.16 打球一小时，加油，健身吧
8.16 打球一小时，加油，小腿还有点疼，接着冰敷
2017-08-15
8.15 跑着小腿有点拉伤，男人减肥吧
8.15 跑着小腿有点拉伤，回家冰敷下，明天继续。
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2017-08-15
8.15 跑着小腿有点拉伤，健身吧
8.15 跑着小腿有点拉伤，回家冰敷下，明天继续。
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2017-08-14
8.14 跳操一个小时，加油男人减肥吧
8.14 跳操一个小时，加油
2017-08-14
8.14 跳操一个小时，加油健身吧
8.14 跳操一个小时，加油
2017-08-13
8.13 休息，明天开始跑男人减肥吧
8.13 休息，明天开始跑步
2017-08-13
8.13 休息，明天开始跑健身吧
8.13 休息，明天开始跑步
2017-08-12
8.12 休息健身吧
8.12 休息
2017-08-12
8.11 有点疲咯，休息健身吧
8.11 有点疲咯，休息
2017-08-12
8.11 有点疲咯，休息男人减肥吧
8.11 有点疲咯，休息
2017-08-10
8.10 打篮球两个小时，加油男人减肥吧
8.10 打篮球两个小时，加油