|贴子

2015-05-12
护膝前交叉韧带吧
@二师兄
2014-12-31
术后15个月，说说锻炼和近况前交叉韧带吧
很久没发贴了，大家可能不记得我了，今天主要是想说说近期的一点体会，特别是像我一样...
2014-06-27
(*^_^*)全新基础款鲍尔芬护膝转让!前交叉韧带吧
2013年双十一在天猫商城"顶护运动专营"买的2码鲍尔芬基础款护膝，那时买稍...
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2014-06-24
伤后第一次穿短裙上班，腿上哪个伤巴多的自己都都不...前交叉韧带吧
马上就十个月了，今天终于穿着短裙上班了，不过两腿上大大小小的伤巴可以看出这么多年...
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2014-06-11
哈哈哈，终于全角啦!前交叉韧带吧
真的好漫长呀，九个多月了今天早上跪坐终于能碰到脚跟了，这应该算是全角了吧。年龄大...
2014-06-03
折腾姐为我私人定制的紫水晶手链，大爱呀!前交叉韧带吧
据说紫水晶可以给人带来好运，凝聚力量，而且特别适合水瓶座的人!戴上后心情大好，美...
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2014-05-05
终于10级啦!前交叉韧带吧
不记得是谁说过，在吧里混到10级就差不多该好了!今天终于10级了，呃…可我感觉还要继续...
2014-05-01
五一节乘地铁上班前交叉韧带吧
五一还要上班，坐在地铁里我幻想自己己完全康复了。
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2014-04-14
下午游泳去喽，真好呀!前交叉韧带吧
术后7个半月，自我感觉恢复进度还算正常吧，虽然膝盖还有各种不舒服但明显觉得一天比...
2014-02-12
喜报:下楼神功终于练成喽!前交叉韧带吧
现术后5个半月(前叉重建，内外侧半月板部分切除，软骨清理)，三个月时走路正常，三个...
2014-01-10
大家术后多久才完全消肿呀?前交叉韧带吧
术后四个半月了可膝关节还没完全消肿，膝盖轮廓没好腿清楚。不知道大家都啥时候消肿的。
2013-11-30
术后三个月第一天上班，纪念一下!前交叉韧带吧
打的来去，非常顺利。也得到同事的悉心照顾，还抽空锻炼了2小时。非常感谢关心我的朋...
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2013-11-17
还有11天就满三个月了也必须上班了，发个贴子给自己...前交叉韧带吧
希望到上班时腿能够更好些
2013-11-02
术后2月能练抗阻伸膝吗？前交叉韧带吧
术后2月能练抗阻伸膝吗？
2013-10-28
有长沙的叉友吗？前交叉韧带吧
有长沙的叉友吗？
2013-10-21
术后八周整，肌肉萎缩厉害，求问方法及练直抬腿时需...前交叉韧带吧
术后八周整，肌肉萎缩厉害，求问方法及练直抬腿时需戴活动肢具吗
2013-10-21
我做前交叉韧带重建及内外侧半月板部分切除已经八周...前交叉韧带吧
我做前交叉韧带重建及内外侧半月板部分切除已经八周，目前刚能脱