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2012-12-19
法号晦明剑雨吧
很喜欢电影“剑雨”里面的那个陆竹和尚对曾静说的：“让我了了这段缘，消了这份业。” 陆...
2012-11-08
藏巧于拙，由晦而明，寓动于静，以屈为伸剑雨吧
2012-10-12
合气道的精髓合气道吧
合气道的练习要掌握2个要领，一个是呼吸，一个是集中力，如果不明白这2个，即使会所有...
2012-08-20
我买了一张最新的泰拳迎击教学的DVD，回来分享给大家上海泰拳吧
最近，买了一张新出的泰拳迎击拳腿的DVD，回来后可以分享给大家，参考练习，觉得还是...
2012-08-03
今天又打实战了，哈哈哈上海泰拳吧
今天，有几个一起练的要去打正是比赛，所以都上来打实战，我不打比赛，也凑一下热闹，...
2012-07-28
买了副raja的16oz拳套，非常不错觉得泰拳吧
第一次用Raja的拳套，非常有质感，练习用非常好，皮的质地非常好.....16oz，很有感觉....
2012-07-22
觉得打拳不能犹豫上海泰拳吧
最近实战下来，觉得教练说得对，打拳千万不能犹豫，打到一半，想打想不打，有时候明显...
2012-07-17
今天又实战了上海泰拳吧
今天又实战了， 一开始完全没有状态，到第三轮有一点状态了，接腿后前送，后腿扫踢正...
2012-07-14
教练，想请教几个技术问题～～上海泰拳吧
教练好～～ 我是单斐，想向您请教几个技术问题～～ 1. 在和比自己个子矮的对手打条件...
2012-07-04
今天训练过度.....泰拳吧
今天下午从3点一直训练到现在7：30，累死了....明天睡觉......没找到小轮胎甩，甩20kg...
2012-06-02
久违了的试招上海泰拳吧
今天中午本来想去找anh特训的，结果一去就让我上台sparring。我什么都没带，匆匆买了...
2012-04-23
教练,请指正。上海泰拳吧
教练，我下周去vegas，要到下周末才能回来，去拳管，今天去小区健身房跑了一下，让老...
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2012-03-16
无穷般若心自在，语默动静体自然 --- 太喜欢了，何...泰拳吧
菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。人本是人，不必刻意去做人；世本是...
2012-02-10
练习泰拳扫踢新心得上海泰拳吧
今天在训练完，又在傍边沙袋反复体会操练了30分钟扫踢。又有一些新的心得体会。 1.以...
2012-01-30
关于如何加快泰拳的扫踢的启动速度的讨论上海泰拳吧
最近重新在思考如何提高自己扫踢的速度，最后发现自己速度慢有2个原因，一个是太胖了...
2012-01-20
一个有趣的开玩笑打泰拳意外KO事件上海泰拳吧
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2012-01-17
和老婆解释合气道的时候，粥糊了......上海泰拳吧
老婆进来本来要告诉我粥快好了，我兴致勃勃地跟她说起合气道的一か条抑え、从 一か条...
2012-01-13
合气道和泰拳上海泰拳吧
在我生命里面有2种技击术最为特别，一个就是泰拳，一个就是合气道。 前者是刚猛路线，...
2011-04-16
痛苦的时候就去打拳，寻求另一种解脱上海泰拳吧
现在有时候精神上感到痛苦了，就会去gym打拳，参加那里的kickboxing课程，主要还是打...
2010-12-18
美国的业余泰拳也不怎么样上海泰拳吧
最近在美国报了一个kickboxing班，有教泰拳和MMA的课程，看了他们训练课，是初级班，...