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2016-02-22
元宵节了，在乌鲁木齐哪里看烟花乌鲁木齐吧
元宵节了，在乌鲁木齐哪里看烟花？
2016-01-21
《肌肉完全训练计划》这本书咋样？囚徒健身吧
谁练过？
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2015-09-15
做了根尼龙袖鞭，感觉还不错袖鞭吧
做了根尼龙袖鞭，感觉还不错
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2015-08-21
大家每组中间一般休息多久？囚徒健身吧
如题
2015-08-18
谁有不少金属的袖鞭？可以过飞机安检袖鞭吧
大家提提，有什么材质可以做个能过安检的袖鞭，同时又不太影响使用！
2015-07-22
从小胳膊就细，有什么方法变粗？？？健身吧
请教，从小胳膊就细，有什么方法变粗？？？
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2015-06-10
经常健身举哑铃，对练八极有影响吗？八极拳吧
请教资深八友，经常健身举哑铃，对练八极有影响吗？有什么影响？
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2015-05-30
发现一个有三节鞭的电影，很不错，《十八般武艺》袖鞭吧
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2015-05-21
《肌肉完全训练计划:用最详尽的计划最有效地健身》...囚徒健身吧
《肌肉完全训练计划:用最详尽的计划最有效地健身》和《囚徒健身》比，哪本更好些，两...
2015-05-20
“梁”这个字怎么写？欧楷吧
哪位吧友写个梁字，我写不好，借鉴一下。
2015-05-20
怎么这么久都没有更新帖子？狂飙武学吧
怎么这么久都没有更新帖子？
2015-04-23
转贴:再次泪奔!初学者必看,街头极限健身引体教学Dom...囚徒健身吧
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2015-04-23
转贴:泪奔终于下载到了!!初学者必看,街头极限健身入...囚徒健身吧
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2015-04-23
搜集八极传统功法？八极拳吧
哪位师兄知道八极里面有，简单易操作，又长功力的训练方法？ 徒手的，不需要器械，不...
2015-03-06
这是哪家的书法字体？书法吧
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2015-03-06
这是哪家的书法字体？书法吧
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2014-12-25
《截拳道自由搏击》与《中国截拳道教程》截拳道吧
这两本书哪个更值得学习，请各位指点指点，想自己学习截拳道……
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2014-08-30
引体第二式 水平引体怎么破囚徒健身吧
哪位大神突破了，求经验，都好几个月了都没有突破！
2014-08-25
新疆有练八极的吗，求介绍八极拳吧
新疆有练八极的吗，求介绍
2014-07-09
请问截拳道摆桩需要提胯吗？截拳道吧
咏春的摆桩是提胯、顶胯的，截拳道需要吗？请各位指点……