|贴子

2025-01-02
大礼拜2024总结贴大礼拜吧
2024共做大礼拜13000个左右，数量很少，但效果很好，身体的小毛病几乎消失，当然我有...
2021-12-22
站桩日记站桩吧
今天站桩第二天，可能是前几年站过一段时间的原因，只两天就能一次站到35分钟。站完后...
2021-06-26
有没有人是因为肉食有味道不爱吃荤食的素食吧
吃过一段时间的素食，但后来发现很影响睡眠，加之家人强烈反对，所以又开始吃肉食。但...
2021-06-26
跑步打卡贴跑步吧
早上跑了1350米 , 计划每周加一点，直至3公里。 今早跑完，出了点微汗，感觉很好
2021-06-16
新手练功打卡八部金刚功吧
新手上路，练了有一周左右，每天清早六点起床做九遍，大概十五分钟左右。今天练功之后...