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2019-12-30
慢慢折腾侧身踢水游泳吧
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2019-11-02
我的侧泳游泳吧
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2019-10-24
什么是老师？什么是专家？游泳吧
什么是老师？ 他（她）说的别人听不懂，他（她）就是老师！ 什么是专家？ 他（她）说...
2019-10-22
自由泳划水及转体推进力简析游泳吧
划水力学分析见图如下： 说明： 图1～图5为直臂划水，o点为肩关节点；图6～图8为高肘...
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2019-10-08
平衡是自由泳的核心技术 ，颠簸非技术！游泳吧
平衡是自由泳的核心技术！ 应该是业余爱好者追求的目标，在游泳锻炼中宜随时注意保持...
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2019-04-03
全浸式游泳果真没有标准吗？游泳吧
几年没上游泳吧了，最近上游泳吧感觉太落伍了。 看到一些吧友对全浸式游泳有一个共同...
2019-03-29
浅谈自由泳前交叉游泳吧
一、前交叉力学简析 前交叉始终有一只手在前面，即身体始终处于最长状态。身体较其它...
2017-01-26
17-01-26 【其他】关于狗刨之个人愚见！游泳吧
早在上世纪70年代，愚那时是有知识的青年，去到巴县的落后深山。该山里的青年在堰塘和...
2017-01-25
17-01-25 【分享】话不投机半句多的危机化解实例游泳吧
今天是游泳馆春节前的最后一天，明天闭馆放假过年了。 游完泳后进桑拿房时，听到一妹...
2016-12-08
16-12-08 【分享】原木水中形体健身功游泳吧
个人实践行之有效：原木水中形体健身功。 功法：两手伸直肘部夹耳（即两手肘关节勿弯...
2016-05-24
游泳对联全浸吧
上联：肩阔腰圆蛙肚 下联：背弓臀瘪鸡脚 横批：游泳 大家公认游泳：塑造身形。 观察游...
2016-05-11
全浸自由泳的核心及技术要点浅析：全浸吧
全浸自由泳的核心及技术要点浅析： 一、基础力学要点 在水中重力使人体下沉，浮力使人...
2016-05-01
全浸自由泳滚动侧身及重心移动的力学原理浅析全浸吧
一、滚动侧身——减小阻力并获得前进动力 1、侧身阻力＜俯身阻力（常识不需赘述） 2、侧...
2015-04-30
全浸游泳与竞技游泳的差别体会全浸吧
愚看视频，依样画葫芦练习全浸式自由泳和仰泳一年半，初步有了点儿全浸式游泳的形，对...
2015-02-08
15-02-08 【其他】风云山鹰认为游泳可分为三大类游泳吧
风云山鹰认为游泳可分为三大类： 1、竞速——速度第一。 当速度与效率等发生矛盾时，速...
2014-10-29
14-10-29 【其他】遇到个初学游泳的特殊妹仔——风...游泳吧
前不久，坐在浅水区角刚练习踢水时，一妹仔从几米外手忙脚乱，不换气挣扎蛙泳游过来。...