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2021-12-11
站桩3个月后，遇到新问题站桩吧
从9月初到现在站桩持续三个月，先说一下站桩时间，除了9月份每天每次站桩40分钟，10月...
2021-10-02
第二次站满2小时日记站桩吧
昨天第一次一次性站满2小时，结果晚上腿部肌肉酸疼，早上起来没得有继续站桩，下午感...
2021-09-25
站桩治病，希望大神帮分析一下目前站桩的问题站桩吧
开始站桩两周，才用混元桩姿势（由于膝盖跑步受过伤，膝盖只感微微弯曲一点）每次晚饭...