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2023-05-29
自由泳初学者秘诀游泳吧
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2023-05-23
练练蝶泳换气游泳吧
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2023-05-12
最近痴迷蛙泳，奈何腿部力量欠缺游泳吧
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2023-05-10
好好练练蝶蛙游泳吧
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2022-10-16
今天闲来无事测了50自，低频率下的效率时间还差点，...游泳吧
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2022-09-18
25米能力建设完成，新的周期制定新的计划，加强力量...游泳吧
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2022-09-12
针对短距离自由泳混合交叉 直臂，技术动作调整，采...游泳吧
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2022-08-28
四种泳姿，似乎蛙泳跟仰泳不太适合我。游泳吧
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2022-08-22
调整水下，比之前更有感觉了。游泳吧
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2022-07-25
冲了几个25，结合上次练习，效率高了一点点，水下腿...游泳吧
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2022-07-19
自由泳转身足足练了2个月，缺陷还是很多。游泳吧
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2022-07-14
时隔多日，又练起了这个动作。游泳吧
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2022-07-05
闲时拼了个视频，望吧里老哥指导一二。#[视频]比腿...游泳吧
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2022-07-04
相对于上个周期，这个周期短距离能力提升不少，包括...游泳吧
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2022-06-10
好久没用过直臂冲刺，感觉比之前快一点。游泳吧
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2022-06-01
自由泳快腿慢手，感觉还不错哦，最后一个冲刺结束。游泳吧
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2022-05-14
老哥们好久不见游泳吧
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2021-11-27
短池游的舒服游泳吧
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2021-11-23
离1分10，1分08很近了。游泳吧
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2021-11-17
老哥们好久不见游泳吧
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