|贴子

2024-12-31
卡缝弓抽手扁皮吧
有用卡缝弓的弓友吗？听说卡缝弓容易抽手，这是真的吗？
2024-11-14
单边定位槽圆皮吧
我的这种定位槽还挺有意思的吧，最大的好处就是用小夹角时看皮筋很清晰，还有定位，以...
• 
2024-11-14
练功一年半八部金刚功吧
去年五月份开始练功，到现在一年半了，每天一次金九加长寿功，以前血压140-100，现在1...
• 
2024-11-02
单传版金刚功八部金刚功吧
就是这个叫阿宝拉筋的人，在抖音上传授单传版八部金刚功，动作和道爷的不同，不知道怎...
• 
2024-10-21
金加州易筋经易筋经吧
再网上看到金加州教易筋经，学费39800，有人说他是骗子，他到底是不是骗子啊，有人说...
2024-09-26
练功一年四月八部金刚功吧
本人今年52岁，去年5月开始练习金刚功，现在我来说说练功前后的变化，我以前有高血压...
2024-01-11
易筋经和八段锦易筋经吧
各位功友，我一直都在练八部金刚和八段锦，易筋经没练过，不知效果怎样，哪个版本最好？
2024-01-11
金刚功和湿疹八部金刚功吧
各位功友，我练功金刚功友七个月了，以前有高血压，现在血压正常了，降压药也停了，就...
2024-01-10
金刚功和湿疹八部金刚功吧
各位功友，我练功金刚功友七个月了，以前有高血压，现在血压正常了，降压药也停了，就...
2024-01-07
哪个版本好八段锦吧
各位功友，八段锦有很多版本，练哪个版本好？
2023-12-16
金刚功打卡八部金刚功吧
每天一次九遍金刚功，晚上一次长寿功。
2023-12-14
金刚功对肠炎有效吗？八部金刚功吧
各位功友，我练金刚功有半年了，我有高血压和多年的肠炎，现在血压正常了，降压药也停...