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2020-12-01
腰椎间盘突出保守治疗有效吗？骨科医生支3招！腰椎间盘突出吧
腰椎间盘突出症，是位于腰部的椎间盘的髓核，由于长期受到挤压，越位，跑出来导致的疼...
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2019-12-17
【天了噜】国家统计，2019年有1亿人在假装健身！健身吧
国家统计局数据显示，2019年有近4亿人经常参加体育锻炼。此前国家体育总局规划，到202...
2019-11-28
足弓不正常危害有多大？扁平足吧
足弓是什么？足弓，是天然减震器，是足部神经血管保护神，是能让你站好的厉害“角色”。...
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2019-03-05
体考失利欲哭无泪！都是膝关节的错！体育生吧
上个月，我们中心接到一位损伤严重的许君（化名）因膝关节内侧韧带拉伤严重，康复时间...
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2019-03-05
你的睡姿正确吗？会影响颈椎！颈椎吧
要有一场美好的春眠，这4点缺一不可！ 软硬适中的床垫与枕头 优质的睡眠环境 充足的睡...
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2019-03-01
作为体育特长生，有人用过RPE表吗体育生吧
RPE表，是感觉尽力程度评级表，根据运动时自身的感觉，如心跳、呼吸、出汗、肌肉疲劳...
2019-02-28
为什么临近体考越容易受伤体育生吧
考前大家都会加大训练力度，希望在最后的冲刺阶段，能让成绩好一点。 我们中心就遇到...
2019-02-01
春节倒计时！你们回家了吗？篮球吧
回家的日子不知不觉临近，有多少小伙伴已经回到家了？有多少小伙伴还在路上了？又有多...
2019-02-01
春节倒计时！你们回家了吗？回家也可以坚持跑步锻炼...跑步吧
回家的日子不知不觉临近，有多少小伙伴已经回到家了？有多少小伙伴还在路上了？又有多...
2019-02-01
春节倒计时！你们回家了吗？扁平足吧
回家的日子不知不觉临近，有多少小伙伴已经回到家了？有多少小伙伴还在路上了？又有多...
2019-02-01
春节倒计时，我们准备回家啦！！广州吧
回家的日子不知不觉临近，有多少小伙伴已经回到家了？有多少小伙伴还在路上了？又有多...
2019-01-14
大家春节放几天假呀？广州吧
如题，想了解各行业的放假情况
2018-12-20
打高尔夫球扭伤腰原因是什么？能治好吗？高尔夫吧
——“打高尔夫后下腰痛，怎么办？” 在运动中，不正确的姿势，不恰当的强度，都会引起运...
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2018-12-11
爱打篮球的你，请保护好自己膝盖！篮球吧
篮球是一项运动时间较长，需要反复跳跃，或者突然加速度的运动，在做这些动作的时候会...
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2018-12-11
膝盖痛，有可能是髌腱炎跑步吧
长时间、反复跳跃，或者突然增加强度，就会超出髌腱的承受能力，导致它的损伤、断裂引...
2018-11-22
多少人了解过自己的足底压力分布？康复吧
著名作品《人类简史》当中有谈及到关于人类直立行走： 直立行走也有不利的一面。原本...
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2018-11-13
跑步膝-髌股关节疼痛综合征怎么办跑步吧
不要心急，先停止跑步计划，先来检查其严重程度，再进行针对性、个性化的康复锻炼。 ...
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2018-11-09
分享一个医生对于扁平足的看法平足吧
得承认扁平足是足部畸形，表现为足弓缺失或足弓不明显，必须早早地接受治疗。 Q：“足...
2018-11-09
分享一下医生对于扁平足的看法扁平足吧
扁平足，相信大家伙对它都已经不陌生了，可是要深入地谈扁平足，还是有很多人存在一些...
2018-10-27
髋关节置换手术康复很有必要！真实案例！康复治疗吧
现在大部分的人往往更注重前期的临床治疗而忽略了救治后的康复恢复，大部分患者缺乏康...
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