|贴子

2015-12-30
成功并非偶然，而源于亿万次的重复训练。甲子吧
无论在哪一方面，都需要脚踏实地一步一脚印的走好，不断反思不断改变提升自己，才能取...
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2015-12-28
晚安甲子吧
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2015-12-04
冬天了无论多忙也要多锻炼身体甲子吧
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2015-12-04
体脂略高健美吧
卧推140kg，深蹲180kg，硬拉200kg，然并卵，还是乖乖重视动作质量好，在8到10rm才是增...
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2015-11-03
家乡有多少能够坚持一周运动4到5天的甲子吧
请举手
2015-06-08
冒泡甲子吧
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2015-05-26
家乡可好甲子吧
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2015-03-29
水水冒个泡甲子吧
几个月的增肌目标成功，深蹲也突破190kg，过程很辛苦，结果很美丽，付出不会骗人的，...
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2015-03-10
海悦甲子吧
今晚海悦有人一出门口被砍，怎么回事
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2015-03-06
回深圳后第一次练腿甲子吧
160kg深蹲6次一组，400kg腿举20次一组，结果陪我训练的小伙伴成这样了哈哈
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2015-02-18
祝三甲吧友们甲子吧
祝吧友们新年快乐，身体健康，家庭幸福，万事如意，心想事成，步步高升！
2015-02-04
打卡健美吧
每天进步一点，95年的
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2015-02-03
水甲子吧
每天进步一点点
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2015-01-10
坚持训练甲子吧
今晚虐胸，出来水水
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2015-01-08
甲子健身房价格甲子吧
月底回家希望有个条件训练
2014-11-28
甲子健身房甲子吧
开业了吗？出门回来要训练，就去一天，后天走了，收钱吗哈哈
2014-11-07
接吧务建议甲子吧
本人将发表一些健身教程的贴，大家可以就关于健身体能训练的疑惑提出问题，我很乐意为...
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2014-09-25
吧友们好甲子吧
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2014-09-25
军训体检没去，问题大吗广东新安职业技...吧
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2014-09-11
军训广东新安职业技...吧
军训期间，若被通知回去考驾照科目三，能请假吗？