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2014-09-09
太极拳得力感大连永年杨氏太极吧
一、松、慢、存想结合是得力感产生的条件 　　太极拳竞赛套路有两种练习形式：一是侧...
2014-09-02
求大连正宗形意拳形意拳吧
求大连正宗形意拳师父，真心想学！ 求好心人告知！
2014-09-02
芗斋老人谈拳话语录大连永年杨氏太极吧
1、站养生桩要站透了，浑身上下要有松沉笃实的劲，举手投足要有牵挂之感。 2、站养生...
2014-09-02
大话太极拳---郑确大连永年杨氏太极吧
当年的无敌拳，如今的老人拳，太极拳经过了几百年的发展，经历了无数大宗师的传承，传...
2014-08-18
大连永年太极拳社社长——刘占国 演示“循环八势”大连永年杨氏太极吧
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2014-08-12
太极解析——揽雀尾大连永年杨氏太极吧
揽雀尾，是嫡传杨式太极拳精炼28势、传 统85势中基础动作最多的一势，包括了 掤、捋、...
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2014-08-12
我研究推手的经过（向恺然）大连永年杨氏太极吧
一九二三年在上海从陈微明先生初学太极拳， 陈先生和他老师杨澄甫一样，最喜用掤、挤...
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2014-08-12
太极拳“力由脊发”的奥秘大连永年杨氏太极吧
太极拳拳论中有“力由脊发”之说，不发 力无以为拳。 现在人们虽然可以把太极拳当成健身...
2014-08-12
陈鑫太极拳论大连永年杨氏太极吧
1、心静身正，以意运动 “学者上场打拳，端然恭立，合目息气， 两手下垂，身桩端正，...
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2014-08-09
奚桂忠先生：迈太极步的26点要求大连永年杨氏太极吧
节选自奚桂忠所著《杨式太极拳学练释疑》 作者系杨式太极拳大师傅钟文之弟子 如何迈太...
2014-08-08
杨家练拳秘传大连永年杨氏太极吧
有许多人站桩练拳是讲全身放松，这样就永远练不出作为主宰的腰了，将来也只能练成撑...
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2014-08-08
孙存周先生手稿大连永年杨氏太极吧
孙存周先生简介 生于1893年2月， 河北完县东任家疃（今属望都县）人，逝于1963年8月。...
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2014-08-05
双脚不轻，太极难成大连永年杨氏太极吧
步步猫行足履冰 虚实渐变脚双轻 练习太极拳必须要紧记一个“松”字，这也 是内家拳和外...
2014-08-02
练习杨氏太极拳的七个阶段大连永年杨氏太极吧
学练任何一家太极拳都须按程序进 行，程序不对，不仅不能提高自己的太极 拳水平，甚至...
2014-08-01
杨氏太极拳发劲大连永年杨氏太极吧
杨式太极拳乃柔中寓刚棉里藏针之内家 拳术。功夫讲究内外兼修，用劲讲求刚柔 相济、内...
2014-07-28
顾留馨遗作：从缠丝劲问题谈起（元庄 整理）大连永年杨氏太极吧
编者按：该文当时为顾留馨老师应体育报社之约而撰，原打算以此结束太极拳的有关争论，...
2014-07-26
太极拳“三竖四平”求 中正大连永年杨氏太极吧
练习太极拳，不论是走拳架还是打手，都 应该做到“立如平准，活似车轮”。什么 是“平准”...
2014-07-25
转贴:杨式太极散打训练基本步法之九宫步_杨式太极吧...大连永年杨氏太极吧
2014-07-25
劲道大连永年杨氏太极吧
太极拳由两部分组成，一是拳架（套 路），二是劲道。 练拳架，不练劲道，只是一个空架...
2014-07-24
大连永年太极拳社贴吧地址太极拳吧
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