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2023-12-14
站桩过程中的各种排病反应传统养生文化传播吧
根据站桩时间的长短，如果开始仅仅是十几分钟，或者由一个小时开始站桩，站桩的排病反...
2023-12-12
学员反馈传统养生文化传播吧
2023-12-12
线下面授课传统养生文化传播吧
2023-12-12
#站桩#桩功的方法、要点与注意事项传统养生文化传播吧
桩功的方法、要点与注意事项 1、体态形式 1)站立。 两脚分开与肩同宽，脚尖向前，可以...
2023-12-12
站桩：修炼身心最独特的方法传统养生文化传播吧
医学有“百病从寒起，寒从脚下生”之说，脚有“第二心脏”之称，人过四十岁，臀部肌肉往往...