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2020-02-22
术后73天，走路已经完全没问题啦，第一次真正意义上...前交叉韧带吧
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2020-01-19
我觉得我以后可以不用上角度图了，术后39天！前交叉韧带吧
我觉得我以后可以不用上角度图了，术后39天！
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2020-01-17
术后37天前交叉韧带吧
术后37天
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2020-01-16
术后36天前交叉韧带吧
术后36天
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2020-01-15
最近感觉角度大有进步，所以减缓进度，今天只是轻微...前交叉韧带吧
最近感觉角度大有进步，所以减缓进度，今天只是轻微掰腿，明天再加大角度，术后第五周...
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2020-01-14
第一张主动，第二张被动，术后34天前交叉韧带吧
第一张主动，第二张被动，术后34天
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2020-01-13
我想知道我还能不能去⛷️⛷️⛷️⛷️前交叉韧带吧
我想知道我还能不能去⛷️⛷️⛷️⛷️
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2020-01-13
今天更新晚了，术后33天前交叉韧带吧
今天更新晚了，术后33天
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2020-01-12
每天努力一点点前交叉韧带吧
每天努力一点点
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2020-01-11
术后31天，今天这个角度已经不怎么疼了，明天可以加...前交叉韧带吧
术后31天，今天这个角度已经不怎么疼了，明天可以加大力度了
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2020-01-10
今天复查，主动屈膝，过伸都正常，角度也可以，这周...前交叉韧带吧
今天复查，主动屈膝，过伸都正常，角度也可以，这周开始部分负重，到6周左右平衡，加...
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2020-01-09
29天，最新角度，是不是有点太快了？前交叉韧带吧
29天，最新角度，是不是有点太快了？
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2020-01-08
28天了，后天复查再问问大夫能不能提前落地，感觉我...前交叉韧带吧
28天了，后天复查再问问大夫能不能提前落地，感觉我已经抗疼了
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2020-01-07
28天，依然是仰卧垂腿➕坐位抱腿，今天感觉好很多，...前交叉韧带吧
28天，依然是仰卧垂腿➕坐位抱腿，今天感觉好很多，坐位疼痛也可以慢慢接受了！
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2020-01-06
26天，感觉这条腿越来越控制不住了，大家有没有感觉...前交叉韧带吧
26天，感觉这条腿越来越控制不住了，大家有没有感觉这个地方有悬空感，有时候腿搭在某...
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2020-01-05
今天试了仰卧垂腿，然后换坐位抱腿，感觉稍微好一点...前交叉韧带吧
今天试了仰卧垂腿，然后换坐位抱腿，感觉稍微好一点，不过也挺疼的！术后第25天
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2020-01-04
折腾半天也没压出个好角度，还有坐位抱腿，我是真抱...前交叉韧带吧
折腾半天也没压出个好角度，还有坐位抱腿，我是真抱不上来，匆忙拍的一张照片，疼的魂...
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2020-01-03
术后22天，折腾半天，也就这角度左右，明天坐位抱腿...前交叉韧带吧
术后22天，折腾半天，也就这角度左右，明天坐位抱腿走起，争取能多坚持一会，加油！！
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2020-01-02
21天，希望能保持住，不要卡在这个角度上！前交叉韧带吧
21天，希望能保持住，不要卡在这个角度上！
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2020-01-01
准备坐位顶墙再做两三天，然后进军坐位抱腿，作为抱...前交叉韧带吧
准备坐位顶墙再做两三天，然后进军坐位抱腿，作为抱腿什么感觉，有人试过吗？