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2020-07-30
大佬们看一下公母,多谢
蜘蛛吧
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2020-07-21
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2019-03-06
【生酮饮食】可以放心吃的食物库
生酮吧
2019-01-24
对生酮减肥有兴趣的朋友进
减肥吧
2019-01-22
生酮饮食天天打卡
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2018-10-01
生酮饮食中遇到的问题,欢迎提出,大家一起讨论
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2018-09-30
全方位了解鸡蛋的营养价值,助你轻松驾驭生酮饮食
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鸡蛋是人类理想的天然食品,每百克鸡蛋含蛋白质14克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中...
2018-09-27
为什么饿肚子还不能燃烧脂肪?
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当你有段时间不曾进食,饥饿所带来的痛苦,就是身体在告诉你,能量已耗尽,该吃东...
2018-09-27
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2018-09-26
有氧运动怎么做才不会消耗肌肉
生酮吧
一般情况下,有氧运动两个小时之后就会消耗体内的白氨酸,从而会消耗体内的肌肉,还会...
2018-09-25
应对让我们衰老的糖基化,除了少吃糖,还可以做什么?
生酮吧
蛋白质和葡萄糖通过一系列氧化、重排、交联等过程,结合形成不可逆的非酶糖基化终产物...
2018-09-24
生酮饮食及时补钾,轻松战胜酮流感
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钾是人体中不可缺少的一种微量元素,主要分布在细胞外和细胞内,以维持神经、肌肉的正...
2018-09-24
美味生酮饮食菜谱,吃出健康燃脂体质
生酮吧
牛肉富含蛋白质、铁、锌、钾、镁、维生素B群、肌氨酸、肉毒碱。肌氨酸是肌肉能量的来...
2018-09-22
【生酮减肥法】一天减一斤的饮食减肥法
减肥吧
和200位生酮达人一起燃脂 加 tangtang2906
2018-09-18
断糖生酮减肥是神器还是双刃剑
生酮吧
越来越多的健康类著作详尽的说明了人体每天摄入的糖分有多么可怕,阐述了糖分和劣质脂...
2018-09-18
生酮饮食必须要补充的矿物质--镁
生酮吧
大多数人都知道钙对身体很重要。但很少有人知道人体还需要镁,这是一种与钙有紧密联系...
2018-08-18
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2018-08-18
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