|贴子

2023-02-24
站桩一年多了，脚下还是不稳，前后晃！站桩吧
2022-04-14
站桩的的困惑站桩吧
站桩有的时候感觉气血在身体涌动，微微出汗非常的舒服，但有的时候一直到站完风平浪静...
2022-02-14
站桩不怎么出汗正常吗？站桩吧
有的时候看到视频老师教学员站桩都站的大汗淋漓，衣服湿透，而我站桩只是额头和后背微...
2022-02-05
傻站桩有效果吗？站桩吧
站桩己有半年了，也没人指导就是傻傻的站桩，没事也经常看网上的站桩视频和教学，现在...
2022-01-24
站桩必须要有老师指导吗？没有指导的能站好桩吗？站桩吧