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2022-10-30
最大摄氧量训练公路车训练吧
大家有好的最大摄氧量训练课程吗？可以分享一下吗？一直在练3min x 9组的，痛苦且枯燥...
2022-10-30
2区训练时长问题公路车训练吧
昨天看 崔尹浩跟段苏樵直播时候他们说2区训练如果只有2个小时的话，尽量放在3区，因为...
2022-10-27
分享交流一下最大摄氧量训练公路车训练吧
大家可以分享一下自己的vo2max训练吗，我一直用的是9×3min 120%的练习，痛苦且枯燥，...
2022-08-30
计时赛应该训练着重训练阈值吗公路车训练吧
十月份公司会有一个计时赛，想快速提高成绩的话是否应该着重训练阈值区间，目前我是一...
2022-08-24
佳明530码表garmin吧
我想问下大神知道如何开始climbpro吗，是必须提前把路线导入 导航里才可以吗，我发现...
2022-04-29
终于涨功率了公路车训练吧
去年7月刚刚入坑，一直游骑，觉得自己很厉害，今年2月入手骑行台，乱骑了一个月，我3...
2021-08-30
怎么克制元素忍刺金铲铲之战吧
基本每把都会遇到，有没有什么阵容打元素忍刺好打啊