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2021-12-03
听说每一届舞蹈生都躲不过这些“幻觉”，快看看你中了...舞研艺考吧
要说舞蹈生的幻觉 那小编猜是属实不少的，比如 “今天我感觉我瘦了” “明天我感觉这个技...
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2021-12-01
这些集训时常见的心理问题，你有没有中招？舞研艺考吧
对于艺考生来说， 在艺考集训期间是一种考验， 长时间枯燥乏味的不停重复， 加之低得...
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2021-12-01
“刚柔并济”！我知道你不仅是柔美而已！舞研艺考吧
刚柔并济· 不只美丽 Cliffide flower 提到舞蹈生，大家都知道他们外形姣好，韧带柔软...
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2021-12-01
@艺考生：文化课要求再提高！4省市公布2022年艺术类...舞研艺考吧
众所周知，2022年艺考政策进行了重大改革，对于艺考生的文化课要求正在逐步提高。 在...
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2021-11-30
舞蹈生的日常有多惊艳？第一个就帅到我了！舞研艺考吧
在练功房刻苦训练 在舞台上熠熠发光 。DANCE 舞研小可爱们的日常到底有多惊艳 我们废...
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2021-11-30
能力跟不上，动作不达标？ 埋头前进，终有一天我也...舞研艺考吧
刚开始集训的她 功和身形、条件有很大的差距 经过几个月的集训 不论是技巧、毯技还是...
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2021-11-29
艺考前做好热身，考场上必能再提几分！！舞研艺考吧
安徽省考已圆满结束了 安徽的小伙伴们是不是取得了理想的成绩了呢 距其他省的考试也不...
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2021-11-16
舞蹈生长高小前奏：这里的“修复”工作，你是不是遗漏...舞研艺考吧
你是看见标题的小可爱嘛~ 既然是长高的小前奏 那今天肯定是不正式讲长高的小方法 小编...
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2021-11-16
舞蹈生看过来~呼吸法+按摩，佛系解决肋骨外翻！舞研艺考吧
上期小编跟小伙伴们 聊了聊如何瘦腰 小伙伴们有没有认真训练呢 点击此处文字查看详细...
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2021-11-16
舞蹈生小蛮腰养成计划已上线！今天你打卡了吗？舞研艺考吧
小编又来跟大家分享小教程啦~ 今天轮到瘦腰闪亮登场！ 之前有小伙伴留言说 “小肚子有...
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2021-11-15
做技巧时身体就像“拼接”的一样，还要走艺考？用努力...舞研艺考吧
“放弃很容易，但坚持却很酷” 从怀疑自己适不适合走舞蹈这条路，到坚定的肯定自己的付...
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2021-11-15
【建议收藏】舞蹈生如何瘦脸，才能让轮廓更好看？这...舞研艺考吧
小伙伴们好呀~ 今天小编又来给大家发放福利啦 各位刚成为舞蹈生的小可爱们 印象中的舞...
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2021-11-12
如何消除学习舞蹈时的焦虑？舞研艺考吧
学习舞蹈焦虑？ 当孩子出现舞蹈学习焦虑的时候，家长急，孩子急，老师也急，那要如何...
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2021-11-12
舞蹈中的三大要点，形体练好是关键！舞研艺考吧
一直以来，舞蹈都是大家公认的最优美的艺术形式之一。在跳舞时基本功是否扎实很重要，...
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2021-11-12
好的形体就是你的加分项，这里有超详细的形体训练法！舞研艺考吧
今天给大家讲的是舞蹈形体训练组合~ 舞蹈艺考时，评委老师们非常看重条件，这说明：...
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2021-11-11
艺考这件事，需要我们死磕到底舞研艺考吧
总有人说“艺考是差生的捷径”，但作为旁观者，谁也没有资格去评价一条你没有走过的路，...
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2021-11-11
遇良师，逢益友，一起风雨兼程，就绝不空手而归！舞研艺考吧
欢迎收听 『舞研国标21届优秀学员故事』 在艺考的路上我们都会遇见谁？ 良师、益友，...
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2021-11-10
跳舞时，舞蹈生容易受伤的几个部位及护理方法舞研艺考吧
踝扭伤 踝关节扭伤是舞蹈中最易发生的急性伤。其中一级踝扭伤指微裂或韧带过度拉伸，...
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2021-11-10
新疆维族舞基础知识，你都知道了吗？舞研艺考吧
新疆维族舞舞蹈非常有辨识度，因其妩媚多姿，也是舞者们争相学习的舞种之一，下面由小...
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2021-11-10
中国舞压腿技巧详细解析舞研艺考吧
腿部柔韧性训练为四大腿功之一，是舞蹈生必修之功。进行腿部柔韧性训练可使腿部韧带、...
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