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2015-06-01
【女性早餐吃得越多 减重越多】
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【女性早餐吃得越多 减重越多】据科学家研究:女性早餐吃得越多,那么减少的重量越多。...
2015-05-25
【如何鉴别自己的肤质】
唯睿小铺美肤吧
洗个脸,十分钟后摸一摸自己的鼻头和脸颊 1.混合性皮肤:鼻头开始出油,但脸颊还是干...
2015-05-22
每日小知识
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洗脸为什么温水最好?洗脸其实是要洗去皮肤上多余的油脂和污垢,跟我们刷油锅似的用冷...
2015-05-20
清晨专业知识【洗脸知识篇】教你一个越洗越美的方法。
唯睿小铺美肤吧
第①步:从下巴到耳根,由下往上由里向外打圈的方式清洁; 第②步:从嘴角开始到耳中,...
2015-05-18
护肤小知识
唯睿小铺美肤吧
【敷面膜时你的脸会刺痛的原因】下图是显微镜下的缺水皮肤,就跟缺水干旱的土地一样 ...
2015-05-15
夏季脸部如何控油?
唯睿小铺美肤吧
天气慢慢变热,皮肤爱出油,总想洗脸 如果天天用洗面奶碱性太大,容易伤害肌肤哦。试...
2015-05-11
化妆的正确顺序
唯睿小铺美肤吧
1.清洁皮肤;2.润肤;3.上营养面霜;4.防晒隔离霜;5.修颜液;6.打粉底;7.上粉饼;8....
2015-05-08
优质#减肥#食物
唯睿小铺美肤吧
1、豆芽—扫除宿便,高纤低卡;2、冬瓜—添加饱足感,#瘦身#消肿;3、多谷米—排便顺畅,...
2015-05-07
养生配方
唯睿小铺美肤吧
1、西红柿—预防感冒。2、马铃薯—富含维生素C,不含脂肪。3、茶—低热能食物,可以提神...
2015-05-07
大蒜的妙用
唯睿小铺美肤吧
大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和...
2015-05-07
巧挑食物帮你拯救肥胖下身
唯睿小铺美肤吧
1、下半身脂肪怕香蕉。香蕉含钾量丰富,多吃点香蕉能改善下半身水肿。2、下半身脂肪怕...
2015-05-07
春夏交替多吃些红色果蔬
唯睿小铺美肤吧
】①西红柿:抑制细菌、助消化;②红苹果:含有丰富的糖类、维生素、矿物质等营养物质;...
2015-05-06
饭后6个健康好习惯
唯睿小铺美肤吧
1、吃得太油腻酸,喝杯芹菜汁。2、吃火锅后喝点奶,有效保护胃肠道黏膜。3、消化不良...
2015-05-06
保持容颜的好习惯
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1.清晨醒来时多吃食物;2.来不及吃早餐别空手上班;3.和孩子一样喝奶;4.睡不好会发胖...
2015-05-06
补气补血美容粥
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水发银耳50克剁碎,樱桃30克,桂花、冰糖各适量,粳米50克。先将粳米煮粥,粥熟后,入...
2015-05-06
女人一生不可缺的食物
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①西红柿,抗衰抗感染。番茄红素能延缓女性衰老,预防妇科炎症;②豆类,天然荷尔蒙。异...
2015-05-05
女人早餐吃6种食物能提神亮肤
唯睿小铺美肤吧
1.豆类:补充铁质,改善疲惫、无力;2.菠菜:补充矿物质--镁,去疲乏;3.草莓:丰富的维...
2015-05-05
身体的10大健康预警信号
唯睿小铺美肤吧
1.头发脱落;2.黑眼圈;3.打鼾;4.乳房不对称;5.指甲增厚;6.呼吸异味;7.经常清喉咙...
2015-05-04
提高免疫力15个小方法,轻松抵抗病毒入侵!
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2015-04-30
美容祛斑食疗方
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肤长皱纹、干涩,皮肤黑等,是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生...
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