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2013-09-09
南京南湖一中体育场十二个圈，5000米！酣畅淋漓。男人减肥吧
明天一大早出差到武汉，晚上一碗稀饭后，匀速跑圈十二个，大汗淋漓之后，塞上耳塞到南...
2013-09-04
减肥渐入佳境！不刻意不强迫，坚持主动，快乐健康地...男人减肥吧
7月31号拿到体检报告后正式下定决心减肥，一定要把体内的毛病消灭在萌芽状态！什么脂...
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2013-08-21
以图为证，第二次上图。男人减肥吧
8月21日早上净重，节食加运动效果明显！跑步还是很管用的，能在短时间内燃烧脂肪，去...
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2013-08-05
体重从77.7降到了74.3！一个星期的战果！男人减肥吧
从在男人减肥吧立志减肥后，每天打卡报道，跟巴友们互动分享，鼓励加油。真心地感谢每...
2013-07-30
该下决心减肥了！！！男人减肥吧
平日应酬多，抽烟喝酒熬夜啥都有，晚餐比早中餐吃得还多，真是苦不堪言，体重一直冲冲...
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