|贴子

2017-10-14
生活焦虑症吧
养养鱼蛮好，有空的时候看看鱼游来游去，注意就转移了
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2017-09-30
书读百遍 其意自见植物神经紊乱吧
阅读的力量，其实你忽略了最能帮到你的人可能就是你自己
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2017-08-25
用呼吸赶走焦虑-腹式呼吸焦虑症吧
为什么深呼吸可以赶走焦虑？其实这个自律神经有关。自律神经由交感神经和副交感神经所...
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2017-08-24
抗焦需要正能量焦虑症吧
抗焦是一场正能量和负面情绪的拉锯战，是持久战！过程如溺水行舟，一点的偷懒或怠慢你...
2017-08-19
一作息规律少熬夜二少吃辛辣不纵植物神经紊乱吧
一作息规律少熬夜 二少吃辛辣不纵欲 三多去户外多运动 四不把自己当病人 五能不吃药则...
2017-08-19
一作息规律少熬夜二少吃辛辣不纵焦虑症吧
一作息规律少熬夜 二少吃辛辣不纵欲 三多去户外多运动 四不把自己当病人 五能不吃药则...