|贴子

2023-09-01
最近一星期发生两次滑精了，之后几天感觉腰部酸软很...戒色吧
已经戒245天了，遗jing差不多半月一次，还蛮规律的。遗精之后腰部没有什么酸软的感觉...
2022-10-22
凭借十六字口诀，已经足足戒了90天。戒色吧
念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。 比手淫更可怕的是意淫，凭这十六字口诀，...