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2017-06-19
晒斑影响外观？预防晒后斑的5个方法——乐鱼健康乐鱼吧
夏天的紫外线是非常强烈的，由于紫外线的照射，基底层的黑色素大量分裂，黑色素不断向...
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2017-06-19
睡觉朝哪个方向 床在哪个位置最健康乐鱼健康吧
能眠者可长寿 我国医学历来重视睡眠养生，认为“眠食二者为养生之要务”，“能眠者，能食...
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2017-06-14
夏季吃毛桃过敏怎么办 吃桃禁忌在这里——乐鱼健康乐鱼吧
吃桃过敏怎么办 吃桃一旦出现过敏，刚开始症状较轻时，比如嘴角发红、脱皮、瘙痒，这...
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2017-06-14
四个方法可自测亚健康 运动+饮食可调理乐鱼健康吧
你怀疑自己有亚健康吗？你想知道是否自己就是亚健康吗？你不知道怎样测试？你憋气能...
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2017-06-12
夏季长期看电脑易患干眼症 如何缓解？——乐鱼健康乐鱼吧
炎炎夏日，空调是绝对少不了的，再加上如今电子产品十分便捷，很多朋友都是一遍吹空...
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2017-06-12
女性30岁后易长斑 淡斑祛斑试试5款食谱乐鱼健康吧
很多女性本来长得非常漂亮，可是脸上的一些斑点非常明显，严重影响了颜值。女性为什...
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2017-06-09
把握每天的十大黄金时间 能保健养生乐鱼健康吧
与日升月落一样，在一昼夜之间，人的机体能力也是不断变化循环的。日前，口腔、营养、...
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2017-06-05
老人如何延缓衰老？多吃核桃和豆腐——乐鱼健康乐鱼吧
随着时间的流逝，老人的脸上皱纹渐渐地多了起来，显得越发苍老了。老人应该如何延缓...
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2017-06-05
7种营养素是癌症克星 好好吃饭也能防癌乐鱼健康吧
俗话说“病从口入”，“癌”字有三个“口”，可见饮食与癌症的关系密切。 世界卫生组织最新...
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2017-06-02
夏季防晒 最容易忽视的6大部位——乐鱼健康乐鱼吧
脖子后面 不少女生都会忘记脖子后面的防晒工作哦！自己看不到，但别人背后可是看的一...
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2017-06-02
晒黑后怎么快速变白 5个妙招来帮你乐鱼健康吧
夏季紫外线辐射强烈，想要留住白皙的好皮肤，似乎有点难。而夏季一不小心皮肤就会被晒...
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2017-06-01
练习太极益处多 老人如何才能练好？——乐鱼健康乐鱼吧
太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流...
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2017-06-01
中午不睡下午犯困 吃什么避免夏天瞌睡？乐鱼健康吧
随着夏天的到来，天气越来越热，这就很容易使我们感到瞌睡，这可怎么办呢？所谓中午...
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2017-05-26
常搓身体这6个部位 既能祛病又长寿——乐鱼健康乐鱼吧
常搓6大部位 一、搓手——对搓手背手掌各50下 经常搓手有利于刺激穴位，也能防止冻疮和...
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2017-05-25
男人也需要排毒 日常不妨多吃4种蔬菜——乐鱼健康乐鱼吧
你知道吗?男人也是需要排毒的。虽然，排毒通常都是女性朋友的养生方法，但是，男性朋...
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2017-05-24
炎热夏季 中老年人该如何健康度过——乐鱼健康乐鱼吧
中老年人的身体功能状况在日渐衰老，对于夏季的持续高温，适应性会比较差，可以忍受的...
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2017-05-24
初夏容易犯困 按摩三个“醒脑穴”——乐鱼健康乐鱼健康吧
俗话说“春困秋乏夏打盹”，如今正值夏打盹的季节，人们如何解乏提神呢?中医认为，身体...
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2017-05-23
中医辩证应对失眠 按摩6穴位可助眠——乐鱼健康乐鱼健康吧
加班，对于现在的上班族来说简直就是家常便饭，高强度的工作量及职场压力，让不少的...
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2017-05-12
梦游是不是在做梦 六种方法来治疗——乐鱼健康乐鱼吧
谈到梦游，很多人想象到的场景就是一个人做着梦，迷迷瞪瞪地游荡着，如同“灵魂出窍”...
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2017-05-12
上班族趴着午睡有危害大 如何健康午休乐鱼健康吧
很多上班族因时间、空间的限制，中午只能趴在桌子上休息，其实经常这样做是会影响到人...
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