|贴子

2014-10-27
新人求教囚徒健身吧
求大神 教肋木悬挂举腿 最好有图片
2014-10-16
关于引体向上 和 深蹲第一式问题 求大神解答囚徒健身吧
做引体向上第一式的时候 做到升级标准 一点感觉都没有 这是不是 动作不标准的原因 做...
2014-10-14
用手腕做俯卧撑囚徒健身吧
新人求教:用手腕俯卧撑怎么从简单练起 。
2013-11-08
F：你们害怕吹风机的声音么°恐怖吧