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2017-05-27
固件T063更新公告乐心吧
固件T063版本已更新，面向设备为：【Mambo2】【Ziva】。 本次设备电量算法已升级至v2....
2017-04-26
#科学健身# 健身|运动时很少流汗，是不是没有效果？乐心吧
健身时不流汗 是不是白练了？
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2017-03-27
#科学健身# 睡得好也能减肥？是的，你没听错乐心吧
在科学领域中，肥胖的本质其实就是身体在热量的吸收和消耗方面形成顺差，因此在大众眼...
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2017-03-23
#运动趣事#她们用最累却最霸气的方式，征服了岛国！乐心吧
近几年身边越来越多朋友到岛国旅行 驻足东京街头沉醉于银座商圈的橱窗风景 流连在富...
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2017-03-23
坚持终成王者！为等级10的你送出三份大礼乐心吧
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2017-03-22
究竟要怎么做，才能突破不长肌肉的“诅咒”？乐心吧
对于那些增肌屡屡失败的人来说，健身房可能既是天堂又是地狱。 一方面，你能够感受到...
2017-03-20
#科学健身# 有氧 VS 无氧运动，你该怎么选？乐心吧
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2017-03-20
#科学健身# 运动后，为什么有强烈的快感？乐心吧
内啡肽，相信这个名词还没有被普及，但它的一个别称你一定会喜欢：内啡肽也被称为“快...
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2017-03-10
#科学健身# 想跑得更好？这项训练必不可少！乐心吧
让自己跑得更快更好的方法有很多， 比如提高力量、速度、柔然性等， 但是，有一个要素...
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2017-03-06
#科学健身# 干货｜关于运动后的身体恢复乐心吧
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2017-03-06
#科学健身# 爬楼梯，让小腿又细又好看！乐心吧
爬楼梯是一种简单无成本减肥法 快点利用上下班时间练起来吧！
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2017-03-03
#科学健身# 跑着跑着就抽筋了，你该怎么办？乐心吧
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2017-03-02
#科学健身# 关于跑步的步频，你了解多少？乐心吧
长跑界曾有过经典的调研， 世界上顶级长跑选手的步频基本维持在180左右， 这给人很大...
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2017-03-01
#科学健身# 瘦脸大作战 | 如何消灭面部脂肪乐心吧
每个人都会关心他的外表，其中最重要的就是脸庞！身体其他部位可以被服装所掩盖，而面...
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2017-03-01
#科学健身# 这10个基础术语搞不懂，你可能一直在假...乐心吧
运动了这么久， 如果还没弄清楚下面10个健身术语， 那么…你有可能健了一个假身…
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2017-02-28
#科学健身# 不要只会读数字，心率你真的会看吗？乐心吧
带有心率监测功能的手环 几乎成为跑者们的标配， 心率到底有什么用？ 如何通过心率判...
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2017-02-28
#科学健身#【6个姿势治好跑后膝盖疼！】乐心吧
有数据显示， 人体每重0.5公斤， 膝盖的负担会增加6倍！ 不少跑者都遭受过“跑步膝”的...
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