|贴子

2024-09-04
站桩30分钟颤抖怎么回事呀站桩养生吧
今天早晨站桩40分钟，在30分钟左右的时候全身不由自主的颤抖，持续有一分钟时间，这是...
2024-08-11
记录站桩经历站桩吧
昨天晚上9.30开始，站桩第一次站到一小时，脚掌都是木木的，微微出汗，感觉很好，睡觉...
2024-08-07
坚持站桩打卡打坐吧
昨天早晨站桩20分钟，中途有事打断了，晚上继续站桩40分钟，坚持每天站到60分钟，加油
2024-08-04
继续站桩调理打坐吧
站桩20多天了，还是只能坚持40分钟，只有我这么菜吗
2024-07-14
六字真言效果好站桩吧
今天站桩加了友友推荐的六字真言，心里默念唵嘛呢叭咪吽，站桩四十分钟没有感觉累，平...
2024-07-13
【发帖先看置顶】帮忙看看我这啥情况中医吧
舌苔发白发黄有裂纹有齿痕
• 
• 
2024-07-12
胁肋胀满难受不行站不下去站桩吧
今天早晨站桩20分钟，上午胁肋胀满难受不行站不下去，下午症状轻点，坚持站桩24分钟，...
2024-07-12
【发帖先看置顶】肝气郁结胁肋胀满难受不行，朋友们...中医吧
肝气郁结胁肋胀满难受不行，朋友们谁有好方法，帮忙推荐一下，谢谢啦
2024-07-12
肝气郁结胁肋胀满难受不行，朋友们谁有好方法推荐一下站桩吧
肝气郁结胁肋胀满难受不行，朋友们谁有好方法，帮忙推荐一下，谢谢啦
2024-07-11
继续站桩，站完神情气爽站桩吧
站桩第四天了，上下午各20分钟，上桩不一会儿就微微出汗了，感觉手臂，小腿的毛孔都张...
2024-07-09
打卡站桩第二天站桩吧
打卡第二天，分享一下体验，今天有了上次的经验，我分两次做功课，上午12分钟，中途有...
2024-07-08
打卡第一天站桩养生吧
打卡第一天，昨天晚上第一次学站无极桩15分钟，额头微微有汗，俩手有涨感，汗水顺脊梁...