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2020-09-23
一旦认清情绪上的活动都是在排斥眼前的真相、是在渴...焦虑症吧
一旦认清情绪上的活动都是在排斥眼前的真相、是在渴求另一个东西，一旦发现思维里尽是...
2020-05-08
我真的是很久没有来贴吧啦。想不到还有网友回复我去...焦虑症吧
我真的是很久没有来贴吧啦。 想不到还有网友回复我去年的帖子。有些同学问你坚持来发...
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2019-10-27
焦虑症的康复只知道顺其自然接受还不够。得找到它的...焦虑症吧
焦虑症的康复只知道顺其自然接受还不够。得找到它的核心问题，也就是说症状背后的驱动...
2019-10-24
今天说一说“万一”这个陷阱万一的存在本来是正常的。...焦虑症吧
今天说一说“万一”这个陷阱 万一的存在本来是正常的。比如正常人也会担心万一，万一怎...
2019-09-24
焦虑症错误的思维模式1.灾难性的想象和放大。遇到事...焦虑症吧
焦虑症错误的思维模式1.灾难性的想象和放大。遇到事总是想到最坏的那一面，想象性的放...
2019-09-23
好久没来贴吧了。焦虑症为什么一直反反复复迟迟不愈...焦虑症吧
好久没来贴吧了。焦虑症为什么一直反反复复迟迟不愈。除了我们性格和环境的基本因素以...
2019-08-26
都说焦虑症是一副枷锁，都在想办法冲破枷锁。那么你...焦虑症吧
都说焦虑症是一副枷锁，都在想办法冲破枷锁。那么你有没有想过真的是焦虑症困住了你吗...
2019-07-11
症状来吧时候我们总想着用森田疗法来对付它，分析它...焦虑症吧
症状来吧时候我们总想着用森田疗法来对付它，分析它，解释它，自我安慰，这是顺其自然...
2019-07-07
强迫思维我们总有过这样的体验，就是被强迫思维折磨...焦虑症吧
强迫思维 我们总有过这样的体验，就是被强迫思维折磨了太久太久，忽然有一天你脑袋里...
2019-06-28
对于焦虑症的痛苦和烦闷怎么做才对？痛苦固然不好受...焦虑症吧
对于焦虑症的痛苦和烦闷怎么做才对？ 痛苦固然不好受，但你们总想用自己所谓的方法赶...
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2019-06-25
焦虑症不能急于求成，更多的是要耐心。每一次的学习...焦虑症吧
焦虑症不能急于求成，更多的是要耐心。每一次的学习都有新的感悟。学习理论固然重要，...
2019-06-05
都在说“要做真实的自己”。这句话并不是你说说能做到...焦虑症吧
都在说“要做真实的自己”。这句话并不是你说说能做到。更多的是你们把它当作鸡汤一口干...
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2019-04-24
焦友们都知道这么一句话：“带着症状去生活”。方向是...焦虑症吧
焦友们都知道这么一句话：“带着症状去生活”。方向是对的，但是为什么很多同学还是做不...
2019-04-13
焦虑症随记焦虑症吧
今天教你们怎么对付焦虑症 方法就是：以不变应万变 焦虑症的症状比孙悟空厉害多了，何...
2019-04-06
顺其自然 为所当为那么什么是自然呢？自然就是我们...焦虑症吧
顺其自然 为所当为 那么什么是自然呢？自然就是我们的主观不能改变的事，或者是已经发...
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2019-04-04
对于焦虑症的症状来说，心动不如行动。症状来时时候...焦虑症吧
对于焦虑症的症状来说，心动不如行动。 症状来时时候，我们心情低落沮丧，什么都不想...
2019-02-28
年也过完了，最近生活才感觉步入正轨这几天在听《当...焦虑症吧
年也过完了，最近生活才感觉步入正轨 这几天在听《当下的力量实践手册》这本书，感觉...
2019-01-12
焦虑症往往都或多或少伴有一些“扭曲的思维认知”，看...焦虑症吧
焦虑症往往都或多或少伴有一些“扭曲的思维认知”，看看你有没有。知己知彼，要了解自己...
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2018-12-20
“世事无常 ”，今天大家说说这个“无常”好不好？我们...焦虑症吧
“世事无常 ”，今天大家说说这个“无常”好不好？ 我们一起探讨一下
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2018-12-18
好久没更新了。我们脑海当中各种各样的想法，天马行...焦虑症吧
好久没更新了。 我们脑海当中各种各样的想法，天马行空或者无厘头或者邪恶，这些真的...
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