|贴子

2018-04-24
我在这个吧 ，怕是最垃圾的的爱好者了。不过一直坚...健美吧
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2018-03-13
写给自己和即将用药的人健美吧
一直在想要不要发这个帖子，因为可能会逗人恨但是出于一个健身爱好者 。我还是决定发...
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2018-02-22
第一次做C类固醇吧
第一次做C 安全的对身体影响不大的 38岁 80KG 体脂 16 有意思的 留下微信号
2017-01-16
有愿意分享经验的大神吗健身吧
如题 我每天对一块大肌肉群和一块小肌肉群做训练 其中腹 每星期 三次 手臂 每星期三次...
2017-01-16
有愿意分享经验的吗健美吧
如题 我每天对一块大肌肉群和一块小肌肉群做训练 其中腹 每星期 三次 手臂 每星期三次...
2016-11-15
有点迷茫健美吧
我在健身房现在很迷茫了，有哪位可以帮到我不甚感谢。我1.80米 穿衣服81公斤就再也上...
2016-11-02
有人帮助我吗健身吧
我从一个1.80米69公斤的的瘦子通过游泳+俯卧撑半年 到75--79公斤但是我的目标是87--88...
2016-11-02
有人可以指导下吗？健美吧
我从一个1.80米69公斤的的瘦子通过游泳+俯卧撑半年 到75--79公斤但是我的目标是87--88...
2016-08-31
会不会想错了腹肌吧
在健身房 貌似腹肌训练器械并不多 作为男的健身首先是身体好，哪么力量训练 就是力量 ...