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2023-05-17
湖人vs掘金，无论比赛结果如果，这场比赛都是完美的！nba吧
湖人就算是今年止步在这场比赛那也是值得的，一个开局倒数冲刺状元签的球队，又在赛季...
2023-05-15
跑步在室内有减肥效果，还是在户外跑？跑步吧
吧友们好！有人总是在纠结，到底在哪跑，减肥效果才好呢？作为资深跑友，楼主想告诉你...
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2023-05-15
#凯尔特人淘汰76人晋级东决#一场比赛输赢不是一个人...科科爱体育的个人主页
哈登固然有失误，但是看球这么多年，真没见过中锋不顺下的。第一节塔克已经爆了，几乎...
2023-05-13
#热火淘汰尼克斯晋级东决#科科爱体育的个人主页
虽然热火看起来可能不太起眼，但别的球队想要在比赛中完胜他们却非常困难。他们非常有...
2023-04-27
给健身新手的建议，增肌不是最先练手臂，是要这么练！运动吧
吧友们好！健身新手们注意啦！增肌可不是一蹴而就的，要有持之以恒的系统计划和良好习...
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2023-04-27
如果你也有幸见证了黑八奇迹，请举手留言，太激动了！nba吧
吧友们好！太激动了，无法用言语表达这份激动，热火在最后8分钟，巴特勒0.5秒奇迹般绝...
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2023-04-27
如果家里只买一件健身器材，你想买啥？健身吧
吧友们好！如果让你只买一件健身器材，楼主以多年的健身经验为依据，强烈推荐你买哑铃...
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2023-04-26
教大家几个方法，判断脚型再买适合自己脚的跑鞋！马拉松吧
吧友们好！最近有很多铁子说自己懂跑鞋，但是不会判断自己的脚型，楼主总结了几个方法...
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2023-04-25
跑步是到底用鼻子呼吸好，还是用嘴好？跑步吧
吧友们好！看到帖子里有人跑步时用嘴呼吸，后来又改成了鼻子呼吸，但却导致鼻子毛细血...
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2023-04-25
哑铃到底在家里怎么练，才能事半功倍嘞？健身吧
各位吧友们好！你们家里有哑铃吗？会不会偶尔拿起来练练？其实哑铃是非常有效的家庭健...
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2023-04-25
膝盖受损，如何判断是不是半月板受伤，看这些图你就...跑步吧
吧友们好！今天来给大家说说—膝盖受损，多半是半月板问题！你是不是也听说过这个奇怪...
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2023-04-25
想要让身材变紧实的姐妹儿们，先把手臂练出来！减肥吧
吧友们好！过了五一，天儿变得越来越暖和，又到了露手臂的季节，小仙女们，是时候把手...
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2023-04-25
健身时想快速提升力量，不能只上器械，得有方法才行！减肥吧
各位吧友，大家好！最近我看到有位网友发帖子问，自己准备结婚，想在婚礼上背老婆下楼...
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2023-04-25
自动回弹腹轮测评！健身吧
各位吧友好！很多人选择使用腹轮锻炼核心，减少腹部赘肉。但市面上的腹轮种类五花八门...
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2023-04-24
库里不光靠三分球打天下，这项技术更牛！库里吧
各位吧友们好！4月24日，库里再次帮助球队拿下了国王队的比赛，取得了胜利。虽然在比...
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2023-04-24
有人不知道半月板疼指哪里，看完这个帖子保你都明白！健身吧
吧友们好！今天来给大家扫个盲，关于膝盖受损，大多是因为半月板的问题！ 哇，你是不...
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2023-04-24
跑步到底是不是大家说的那样，很虐自家膝盖，尤其是...健身吧
吧友们好！大家都说跑步能减肥、塑身，可如果不注意跑步方式，坑的不是别人，是咱自家...
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2023-04-24
为啥有人越减越胖，告诉你5个常见的误区！健身吧
吧友们好，楼主在这里跟大家讨论一下减肥中的误区。以下是一些让人哭笑不得的错误观念...
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2023-04-24
梅西纹身知多少？大巴黎吧
吧友们好！相信喜欢梅西的球迷们都知道他的纹身。他的纹身样式有点与众不同，有些看起...
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2023-04-24
在家健身，重金买的跑步机，为啥不如一根不起眼的弹...健身吧
吧友们好！最近楼主痴迷健身，虽然达不到教练的水平，但是却是一坑一坑踩出来的，那么...
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