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一哥睡玲珑
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2016-11-09
医疗体系应对失眠问题的现状让人失望
失眠吧
今天参加了一个睡眠讲座,外方主讲是帕特里克-勒莫因博士(ORPEA-CLINEA精神病学部国...
2015-05-27
高三放松、减压音乐催眠
失眠吧
专业机构助力临考学生放松、减压 每到大考,总有考生过度紧张、焦虑甚至失眠,这不但...
2015-05-18
临考放松、减压
失眠吧
每到大考,总有考生过度紧张、焦虑甚至失眠,这不但影响了学习效率,更会影响到考试时...
2015-05-15
临考紧张、焦虑、失眠解决方案
失眠吧
每到大考,总有考生过度紧张、焦虑甚至失眠,这不但影响了学习效率,更会影响到考试时...
2015-03-25
高三失眠主因
高三失眠吧
来自高考的压力,主要是对自己的不够自信,还有对可能出现的不利结果的不敢面对。 不...
2014-04-21
眼袋、黑眼圈的简单处理方法
失眠吧
眼袋,用刚从冰箱里取出的黄瓜,切成薄片,敷在眼睛上; 黑眼圈,将土豆削成薄片敷在...
2014-03-21
3.21日,国际睡眠日,祝群里的成员都有好睡眠!
失眠吧
每年的3.21日,被定为国际睡眠日,已经有好多年了,睡眠的问题已经引起了全世界的重视...
2013-08-02
我申请的“北京失眠者联盟”吧,有二个多月了,不知道...
贴吧帮助吧
我申请的“北京失眠者联盟”吧,有二个多月了,不知道为什么还没通过审批?
2013-07-18
睡眠的意志品质
失眠吧
睡眠的意志品质---沈洪伟 从事失眠调理工作以来,来调治的顾客还有咨询的顾客最说起的...
2013-07-03
失眠的放松疗法
失眠吧
把房间里的钟表摘掉,手机、手表不要放在身边,醒了就醒了,不要看时间,因为这会让你...
2013-05-26
解决失眠造成的黑眼圈、眼袋的按摩法
失眠吧
承泣穴:眼球正下方,眼框骨凹陷处:消除黑眼圈、眼部减压。 睛明穴:眼头起点处:消...
2013-05-14
善意的忠告
失眠吧
吧内的好多朋友是来分享自己战胜失眠方法的,我非常认同大家的热心、热情和分享、助人...
2013-05-09
写给即将参加高考的高三学生
失眠吧
高三的时候我也曾失眠过,现在想来学习压力是一方面,更主要的是心理压力;我在差三个...
2013-05-03
发一些图片,睡前看一下,希望能帮助睡眠,睡眠本是...
失眠吧
2013-04-16
给经常倒班睡眠不好的朋友
失眠吧
几条建议给经常倒班的朋友:1、如果时间不长,不用担心,因经常倒班而失眠,主要是生...
2013-04-15
介绍几个帮助睡眠的小方法
失眠吧
介绍几个帮助睡眠的小方法 1、用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的印堂穴,约2分钟...
2013-04-11
为什么会不快乐
心理咨询吧
为错失的机会而后悔,为错伤的人而愧疚,为曾经受过的伤害而不能释怀,为得不到的耿耿...
2013-04-11
为什么会不快乐
失眠吧
失的机会而后悔,为错伤的人而愧疚,为曾经受过的伤害而不能释怀,为得不到的耿耿于怀...
2013-04-10
我从哪儿来,我是谁,我要到哪儿去?
心理咨询吧
我从哪儿来,我是谁,我要到哪儿去? 儿时常纠缠着母亲问:自己是哪儿来的?记不准是“...
2013-04-10
我从哪儿来,我是谁,我要到哪儿去?
失眠吧
我从哪儿来,我是谁,我要到哪儿去? 儿时常纠缠着母亲问:自己是哪儿来的?记不准是“...
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