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2024-04-25
修炼的人受到大磨难，是成就的前兆若真修道人，必经...双盘打坐吧
修炼的人受到大磨难，是成就的前兆若真修道人，必经魔难，不魔不成道，真正发心修行的...
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2024-02-14
修炼的人受到大磨难，是成就的前兆若真修道人，必经...八段锦吧
修炼的人受到大磨难，是成就的前兆若真修道人，必经魔难，不魔不成道，真正发心修行的...
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2024-01-18
修炼的人受到大磨难，是成就的前兆！ 站桩打坐修行 ...易筋经吧
修炼的人受到大磨难，是成就的前兆 若真修道人，必经魔难，不魔不成道，真正发心修行...
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2024-01-18
五龙盘体功，能一边睡觉一边修炼！ 何为修者，不止...易筋经吧
五龙盘体功，能一边睡觉一边修炼！ 何为修者， 不止需要方法，也同样需要时间精力，甚...
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2023-12-26
五龙盘体功，能一边睡觉一边修炼！ 何为修者，不止...八段锦吧
五龙盘体功，能一边睡觉一边修炼！ 何为修者，不止需要方法，也同样需要时间精力，甚...
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2023-12-19
五龙盘体功，能一边睡觉一边修炼！ 何为修者，不止...易筋经吧
五龙盘体功，能一边睡觉一边修炼！ 何为修者，不止需要方法，也同样需要时间精力，甚...
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2023-12-18
五龙盘体功，能一边睡觉一边修炼！ 何为修者，不止...杨式太极吧
五龙盘体功，能一边睡觉一边修炼！ 何为修者，不止需要方法，也同样需要时间精力，甚...
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2023-12-15
站桩人百毒不侵的秘诀，完全颠覆你的认知！ ，所以...杨式太极吧
站桩人百毒不侵的秘诀，完全颠覆你的认知！ ，所以你练的八段锦总觉缺少些东西 无极桩...
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2023-12-14
中脉打通，生命就会发生翻天覆地的变化 站桩打坐修...杨式太极吧
中脉打通，生命就会发生翻天覆地的变化 站桩打坐修行 站桩打坐，养生、练功、修心，养...
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2023-12-13
中脉打通，生命就会发生翻天覆地的变化易筋经吧
中脉打通，生命就会发生翻天覆地的变化 站桩打坐修行 站桩打坐，养生、练功、修心，养...
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2023-12-09
站桩时有可能出现的各种身体反应 水平的提高，否则...健美操吧
站桩时有可能出现的各种身体反应 水平的提高，否则站桩就没有意义了。 而意念与感觉，...
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2023-12-06
练好基本功，全身皆是拳 武医太极功跆拳道吧
练好基本功，全身皆是拳 武医太极功 外练筋骨皮，内练一口气，滋养形神，凝练气血。武...
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2023-12-05
秋后练太极，这些事越早知道越好！ 象渐渐发生了变...健美操吧
秋后练太极，这些事越早知道越好！ 象渐渐发生了变化，酷暑给人们带来的浑身黏糊糊、...
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2023-12-04
人体经络是先祖通过修炼后发现的！ 站桩打坐修行 ...易筋经吧
人体经络是先祖通过修炼后发现的！ 中国古代哲学家老子认为，人认识世界有两种思维模...
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2023-12-01
无极高桩固体增精功 是，，后项要竖，就像蹭脖领子...coser八段锦吧
无极高桩固体增精功 是，，后项要竖，就像蹭脖领子，后背似靠不靠薄衣状，两脚肩宽开...
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2023-11-30
无极高桩固体增精功双盘打坐吧
无极高桩固体增精功 是，，后项要竖，就像蹭脖领子，后背似靠不靠薄衣状，两脚肩宽开...
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2023-11-29
太极拳，教给你慢下来的智慧 太极拳是一项柔和缓慢...刘素云传统智慧吧
太极拳，教给你慢下来的智慧 太极拳是一项柔和缓慢的运动，“慢”不仅蕴含了太极“拳法阴...
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2023-11-29
太极拳，教给你慢下来的智慧 太极拳是一项柔和缓慢...八段锦吧
太极拳，教给你慢下来的智慧 太极拳是一项柔和缓慢的运动，“慢”不仅蕴含了太极“拳法阴...
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2023-11-28
连绵不断，中正自然——这套陈式新架拳打的真不错！ 1...健身教练培训吧
连绵不断，中正自然——这套陈式新架拳打的真不错！ 1、僵：有刚无柔，通病。 防治：全...
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2023-11-27
打坐的秘诀，能量聚集起来跆拳道吧
　打坐的秘诀，能量聚集起来 一打坐，您就知道了自己哪里酸、哪里痛，应该从哪里开始...
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